Awọn Oro Ile-ounjẹ Ile-iwe lati pari Awọn Oṣupa Ọjọ Aarin

Ṣe o nilo awọn imọran ọsan ounjẹ ile-iwe tuntun fun jazz soke kids 'lunches? Awọn ilana ti o ni imọran yoo ran ọ lọwọ lati lọ si ita ita PB & J tabi bologna ati rut. Mo ti sọ ohun kan fun gbogbo eniyan - awọn vegetarians, awọn ọmọde ti o fẹ ounjẹ gbona, awọn ounjẹ picky ati paapaa awọn aṣiṣe (Mo ro pe awọn alabọbajẹ julọ ti o lo julọ ti a ko lo ati awọn aṣiyẹ brown ti a ko ni idiwọn nigbagbogbo). Gbiyanju gbogbo wọn, ki o si jẹ ki mi mọ ohun ti o ro. Iwoye agbeyewo!

• 01 ti 09

  Awọn ounjẹ ounjẹ jẹ awọn ounjẹ ipanu

  Yi irọ -ajara ati sisun ti o kọja ni alẹ ni alẹ ọjọ kẹhin sinu aṣọ ti o ni ẹdun fun awọn ọmọ wẹwẹ. Ko si fifọ ipọnju ? Ko si iṣoro - lilo deli petal, agbọn ikun ikoko tabi paapa pe diẹ diẹ ninu awọn ẹran ara taga.

• 02 ti 09

  Pupọ Pizza

  Njẹ ki o wa ni imọran ọsan ounjẹ ti o dara julọ fun awọn ọmọde ju pizza? Awọn ọmọde dun lati jẹ pizza tutu, nitorina jẹ ki pizza ṣawari ṣaju ni alẹ ṣaaju ki o to, lẹhinna ki o rọ wọn titi di owurọ. Pada ninu awọn ọsan ọsan ti awọn ọmọde pẹlu idigi yinyin, ati pe o dara lati lọ.

• 03 ti 09

  Bologna ati awọn Irẹwẹrẹ Cheese

  Idaji akoko, ṣiṣe awọn ounjẹ ti o wu eniyan fun awọn ọmọde jẹ nipa fifihan. Ti o ni idi ti a lo awọn apoti kuki lati ṣe awọn oriṣi lati awọn ounjẹ ounjẹ. Ati awọn idi idi ti awọn wọnyi rollups jẹ nigbagbogbo iru kan lu pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ. Ani dara julọ: Wọn gba iṣẹju diẹ lati mura silẹ. Awọn ọmọde kékeré, paapaa, bi lati wa awọn iyipo wọnyi ni awọn apoti ọsan wọn.

• 04 ti 09

  Ṣiṣan lile Eg

  Giga ni amuaradagba ati Vitamin A, awọn ọja ti o ṣaju tutu jẹ ọsan ti o rọrun ati rọrun, nitori o le ṣe wọn ni ilosiwaju. Eyi ni ohunelo imudaniloju mi ​​fun awọn ọpọn ti a fi oju tutu lile. Ṣẹrin mẹrin tabi marun eyin ni ẹẹkan. O le pa wọn mọ ninu firiji, bo ni wiwọ, fun ọsẹ 1.

• 05 ti 09

  Chocolate Pretzel Epa Bọtini Stars

  Ikọju onilọwe yii lori PB & J ti o ni itumọ ti jẹ ọna itaniji lati yi awọn ohun soke fun awọn ọmọde ti o fẹ awọn ounjẹ ipanu ti awọn ọra- ati chocolate, dajudaju.

• 06 ti 09

  Eranko Panini Recipe

  Yi ounjẹ ounjẹ panini ti adie yii jẹ awọn ọmọ wẹwẹ mi ni ayẹyẹ ounjẹ ọsan. Mo ṣe paninis ni owurọ ni iṣọri George Foreman (ṣe afiwe iye owo) ati ki o fi ipari si wọn ni apo ni kete ti wọn ba ṣetan. Nipa ọjọ ọsan, awọn ọmọde sọ pe paninis ṣi gbona.

• 07 ti 09

  Zucchini Akara ipara Ọsan Awọn ounjẹ ipanu

  Eyi jẹ ohun idaniloju fun awọn ọmọde ti o fẹ awọn ounjẹ ipanu ni ile-iwe wọn: Njẹ akara zucchini ti o wa pẹlu ọbẹ warankasi, lẹhinna ge sinu awọn ounjẹ ipanu ti o wuyi. Awọn ọmọ wẹwẹ yoo lọ awọn eso lori ayẹyẹ ounjẹ ọra ati ounjẹ ọsan.

• 08 ti 09

  Akara oyinbo ti o gbona

  O jẹ ko si ikoko ti awọn ọmọ wẹwẹ fẹràn awọn aja to gbona , ati ki o jẹ ounjẹ aja ti o gbona yii ni iṣẹ nla ni itanna. Ṣe ipele nla kan, ki o si fi sii awọn ọmọ wẹwẹ 'lunches gbogbo ọsẹ ni pipẹ.

• 09 ti 09

  Ọbẹ Ipara ati Awọn ounjẹ ipanu

  Igbagbogbo, o kan iyipada iru onjẹ ti o lo ninu awọn ọmọ wẹwẹ ọmọde yoo jẹ to lati fa awọn ọmọ-ala-ọmọ-ara-ọmọ-ala-ọmọ. Ibẹẹbẹri ti o rọrun ati iparapọ ti jelly, ti a ṣe pẹlu awọn iresi iresi, jẹ nla nitoripe o yatọ si awọn akara oyinbo alawọ tabi akara alikama, ati awọn ọmọ wẹwẹ bi apapo adun. O le gbiyanju ani awọn eroja miiran ti iresi iresi.