Bawo ni lati fa fifa Brussels Sprouts Awọn ọna meji

Awọn Brussels sprouts, omo egbe ti ebi ẹbi, jẹ ẹya-ara ti o rọrun ati ti iṣuna lati dagba ninu ọgba ọgba. Olukuluku igi le mu soke si poun 3 poun ni akoko akoko dagba. Bi ọpọlọpọ awọn ẹfọ, Brussels sprouts di ẹwà.

Awọn kekere eso kabeeji-bi awọn irugbin ti dagba lori igi ọka. O le paapaa ri wọn ta lori igi ikun ni isubu, igba otutu, tabi orisun omi tete. Ti wọn ba wa lori igi gbigbọn naa, wọn yoo jẹ diẹ ti o dara julọ, diẹ sii ti o dara julọ, ati awọn ọṣọ.

O le paapaa wẹ wọn, igi-aladi ati gbogbo wọn, lẹhinna ge wọn kuro lati jẹ tabi din.

Lilo awọn igbesẹ wọnyi, o le di gbigbọn rẹ titun tabi tio tutunini Brussels sprouts ati ki o gbadun wọn jakejado ọdun.

Bi a ṣe le fa awọn Sprouts Fọọmu Fọda Fọọda Fọọda Titun

1. Yan awọn iduroṣinṣin, awọn ọja ti o ni imọra lati 1 to 2 inches ni iwọn ila opin. Wa eyikeyi ami ti ibajẹ kokoro. Gabọ ati ki o ṣaforo opin opin ati eyikeyi isokuso, ofeefeeed, tabi awọn leaves ti o ti bajẹ.
2. Wẹ labẹ tutu, omi ṣiṣan. Ti o ba fura awọn kokoro, gbin awọn sprouts fun wakati 1 ni omi tutu pẹlu 1 tablespoon ti iyo fun galonu. Iyọ naa yoo kọ jade eyikeyi kokoro tabi awọn kokoro ti o le wa ni pamọ ninu awọn leaves.
3. Fọwọsi ọpọn nla kan pẹlu yinyin ati omi; gbe segbe.
4. Mu ẹja nla ti omi wá si sise lori ooru to gaju.
5. Akoko fifọ gbarale iwọn awọn olori, nitorina ṣafọtọ ati ya awọn sprouts nipasẹ awọn titobi.
6. Fi awọn sprouts si omi ti o ni omi, awọn ti o tobi julọ ni akọkọ. Pa awọn irugbin ti o tobi fun iṣẹju 5, alabọde alabọde fun iṣẹju mẹrin, ati awọn sprouts kekere fun iṣẹju 3.

1. O le ṣe wọn ni awọn ipele nla, alabọde, ati kekere tabi fi awọn alabọde naa le lẹhin ti awọn ti o tobi ti gbin fun iṣẹju 1 lẹhinna fi awọn kekere sii lẹhin iṣẹju meji ti kọja. Tesiwaju igbi fun iṣẹju 3.
2. Lẹsẹkẹsẹ jabọ awọn orisun ti o ni awọ silẹ sinu omi omi lati da ilana ilana sise ati ki o tutu patapata.

1. Tú awọn sprouts jade ni aaye kan ṣoṣo lori iwe ti o ni ẹẹru ti o tobi ati ki o tẹ wọn ni gbigbẹ. Gbiyanju awọn sprouts fun wakati 1.
2. Gbe awọn eso ti a ti tutun si awọn apo apamọwọ tabi awọn apoti, ki o si fa jade bi afẹfẹ ti o ṣee ṣe. Eto eto ifasilẹ ni idoko ti o tayọ, paapa ti o ba ṣe ọpọlọpọ didi.
3. Fi awọn orukọ tabi awọn apo pamọ pẹlu orukọ ati ọjọ ati ki o din awọn ifunni Brussels soke titi di osu 12.
4. A iwon ti titun trimmed Brussels sprouts yoo ikore nipa 1 1/2 pints tio tutunini.
5. Lati ṣe awọn tomati ti a ti tutun, bo pẹlu omi ti o ni akoko ti o wa ni igbasilẹ ati mu sise. Salẹ ooru, bo, ki o si ṣe wiwẹ fun iṣẹju 10 si 15, tabi titi ti o tutu. Ẹrọ yi ti simplified Brussels sprouts pẹlu awọn tomati stewed jẹ ọna miiran lati gbadun awọn sprouts ti a tutun. Lẹhinna le tun ṣee jinna ni gratin pẹlu ipara ati warankasi .

Bi o ṣe le fa awọn Sprouts ti o ni Irẹlẹ Brussels ti fẹlẹfẹlẹ

1. Dahun ati ki o mọ awọn Brussels sprouts tẹle awọn igbesẹ 1 ati 2, loke.
2. O gbona adiro si 400 F (200 C / Gaasi 6).
3. Toss Brussels sprouts pẹlu nipa 2 tablespoons ti afikun wundia olifi epo fun kọọkan iwon ti sprouts.
4. Ṣeto awọn sprouts ni aaye kan ṣoṣo ni apo-jelly-eerun pan tabi rimmed bak pan.
5. Roast fun iṣẹju 40, tabi titi tutu tutu, gbigbọn pan nigbagbogbo lati tan awọn tomisi.

1. Yọ si ẹyẹ ki o jẹ ki awọn sprouts dara patapata. Gbe awọn ohun tutu tutu si awọn apo apanirun tabi awọn apoti.
2. Orukọ pẹlu orukọ ati ọjọ; di awọn eso ti sisun fun osu mejila.
3. Lati Cook, saute ni skillet tabi pan pan ni kekere olifi olifi tabi bota titi tutu tutu tabi ooru ninu apo-inifirofu. Tún pẹlu 1 tablespoon ti lẹmọọn oje, ti o ba fẹ.

Ra Eto Isunmi Agbegbe FoodSaver Lati Amazon

Ra oun Eto Isunmi Agbegbe FoodSaver FreshSaver Lati Amazon