Ẹgbẹrún Dọẹṣọ Dọẹdọta: Ọdọọdún Fifties

Nigbati mo jẹ ọmọde (ati ki o fẹran awọn aṣọ ọṣọ) Ẹgbẹẹgbẹrun Dudu aṣọ jẹ ayanfẹ mi keji lẹhin ti ọsan alawọ (eyi ti ko yẹ ki o dun). Ṣugbọn lẹhinna, o rọrun julọ lati gba aṣọ ọṣọ ti o dara 1000 Island ju aṣọ alailowaya bulu ti o wa ni ọṣọ ati ni ounjẹ - ni otitọ, o jẹ pe o tilẹ jẹ pe ipo naa ti dara si. Ẹya yii kii ṣe atilẹba (ti a da nipa Sophia LaLonde ni 1000 Island Inn), eyi ti o wa pẹlu awọn chives ati awọn ẹyin ti a ṣa ṣugbọn ko si ayẹyẹ tabi alubosa. Ṣugbọn, kii ṣe buburu, paapaa pẹlu awọn aṣoja ati awọn ounjẹ ipanu Rubeni.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Whisk pọ gbogbo awọn eroja ti o wa ninu ekan kekere kan.
  2. Ṣeun ati ṣatunṣe awọn akoko, lẹhinna didi fun o kere ju wakati mẹrin lọ si awọn ohun gbigbẹ.
Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 54
Ọra pupọ 5 g
Ọra ti a lopolopo 1 g
Ọra ti a ko peye 1 g
Cholesterol 3 iwon miligiramu
Iṣuu soda 123 mg
Awọn carbohydrates 2 g
Fiber ti Dietary 0 g
Amuaradagba 0 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)