Eyi jẹ bii ti o rọrun lati ṣe adẹtẹ to ni sisẹ lati ṣetan sinu crockpot. Awọn apapo adie, poteto poted, ati awọn ẹfọ pupọ ti wa ni gbigbona si pipé pẹlu oje ewebe ati broth adie.
Diẹ kekere ti eweko Dijon ati eso obe ata gbona jazzes ni sisun soke ati ṣe afikun diẹ ninu ooru.
Ohun ti O nilo
- 1 iwon boneless
- awọn ọyan adie (tabi awọn ifọran, ge sinu awọn cubes 1-inch)
- 2 kekere poteto (cubed)
- 1 kekere karọọti (diced)
- 1 1/2 ago akara kernels kọnini
- 1/2 ago alubosa (ge)
- 1/2 ago seleri (ge)
- 2 tablespoons
- Dijon eweko
- 1/4 tsp titun ilẹ dudu dudu
- Dash ti cayenne (tabi ata obe ata gbona)
- 1/8 teaspoon ata ilẹ lulú
- 2 1/2 agolo oje ti o jẹ ewe (V-8 Brand)
- 1 1/2 agolo broth broth (pelu iṣuu alabo kekere)
- Iyọ lati ṣe itọwo
- Garnish: parsley ti a ṣan ni alawọ ewe tabi alubosa alawọ ewe
Bawo ni lati Ṣe O
- Darapọ awọn adie cubed, ẹfọ, eweko, dudu ati cayenne ata, ati ata ilẹ lulú ni onisẹ kukuru; fun eso oje ati adie broth lori gbogbo.
- Bo ati ki o tẹ ni kia kia fun wakati kan.
- Din eto naa si isalẹ ki o si ṣe itọju fun wakati 4 si 6 ni gun, tabi titi awọn ẹfọ ṣe tutu.
- Ṣeun ati fi iyọ ṣe, bi o ti nilo.
Fọra pẹlu parsley ti a ṣan ni alawọ ewe tabi alubosa alawọ ewe, ti o ba fẹ.
Iyatọ
- Rọpo eso oje pẹlu oje tomati tabi rọpo idaji ti Ewebe tabi oje tomati pẹlu ọkan ninu awọn tomati diced ti o le jẹ 14.5-iwon-ounce.
- Fi 1 teaspoon zucchini kekere pẹlu awọn ẹfọ sii.