Yi ham tetrazzini jẹ adiba ti o dara ati passero pasita pẹlu spaghetti , olu, Parmesan warankasi, ati ọti oyinbo iyanu kan. Eyi jẹ ọna ọlọgbọn lati lo apẹja ti ajẹ ti o jẹun, ati pe o jẹ iyipada ti o dara julọ lati inu turkey tetrazzini.
Ohun ti O nilo
- 1/2 ago bota tabi margarine
- 1/2 ago gbogbo iyẹfun idiyele
- 1 wara ti o gbona
- 1 agoga adie oyin adiro, oṣuwọn iṣuu pupọ
- 1/2 teaspoon ata
- 1/8 teaspoon ilẹ nutmeg
- 1/4 ago sherry gbẹ
- 3/4 ago ipara ipara
- 1 iwon thin spaghetti
- 2 tablespoons bota
- 8 ounjẹ ege olobẹrẹ
- 1 kekere alawọ ewe ataeli, ge sinu oruka
- 2 agolo ge adirobẹ kor
- 1 tomati nla, ti ge wẹwẹ
- 1/3 agoro ti Parmesan tabi Romano
- 1/2 agoro akara ti a ti ni itọdi
Bawo ni lati Ṣe O
- Ooru 1/2 ago bota ni alabọde kan; parapo ni 1/2 ago iyẹfun. Cook nigbati o ba n gbero fun iṣẹju meji.
- Fikun ipara wara ati broth si iyẹfun adalu. Tesiwaju ṣiṣe, n ṣakoro nigbagbogbo, titi ti o fi fẹrẹ mu ati pe o jẹun. Fi sinu ata ilẹ dudu, nutmeg ati sherry. Túnra ni ipara ati yọ adalu lati ooru.
- Cook ati awọn itọpa spaghetti ti o tẹle awọn itọnisọna package.
- Ooru adiro si 400 F.
- Yo 2 tablespoons ti bota ni kan alabọde skillet; sauté olu fun wakati 2; fi awọn oruka ata alawọ ewe tẹsiwaju ati tẹsiwaju sise ati ki o lerora fun nipa iṣẹju 3 to gun.
- Fi apata si igbona obe obe; darapọ pẹlu spaghetti ati adalu adiro.
- Gbe adalu si satelaiti ti yan; ṣeto awọn ege tomati lori oke. Gudun pẹlu warankasi Parmesan warankasi ki o si wọn akara akara ti o wa ni ayika eti.
- Ṣẹbẹ ni adiro ti a ti yan ṣaaju fun iṣẹju 20.
O Ṣe Lè Bọ
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 393 |
| Ọra pupọ | 23 g |
| Ọra ti a lopolopo | 10 g |
| Ọra ti a ko peye | 7 g |
| Cholesterol | 43 mg |
| Iṣuu soda | 561 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 36 g |
| Fiber ti Dietary | 4 g |
| Amuaradagba | 12 g |