Eyi ti o fẹrẹẹjẹ ti onjewiwa China jẹ alabapade ati fi sinu akolo
Nibo ni ounjẹ ounjẹ China yoo jẹ laisi omi alawọ? Ayẹyẹ knobby pẹlu awọ brown brown ti o jẹ apẹrẹ jẹ ijẹrisi ni sise Kannada. Orukọ naa "omi chestnut" wa lati otitọ pe o dabi awọn chestnut ni apẹrẹ ati awọ ṣugbọn omi chestnut jẹ kosi ko kan nut - o jẹ ohun elo ti o wa ni omi ti o gbooro ni awọn awọ.
Indigenous to Guusu ila oorun Asia, a ti gbin ni China niwon igba atijọ.
Orukọ ijinle sayensi fun awọn iwe inu omi Kannada jẹ Eleocharis dulcis , ti o wa lati Giriki Eleos (Marsh) ati Charis (ọfẹ). Awọn herbalists Kannada gbagbọ pe awọn omi inu omi le ṣe iranlọwọ lati ṣe igbadun ẹmi.
Awọn omi inu omi tutu ni o wa ni wiwa, bi wọn ti ni igbun ti o dara julọ ti o si jẹ ohun ti o dara julọ. Sibẹsibẹ, awọn ohun elo omi ti a fi sinu akolo le ṣee lo bi aroṣe, paapa ti o ba jẹ pe a fi kun wọn pupọ fun itọra bi fifa-fọọmu, awọn nkan ati fifun awọn ifunti. Ni pato ṣe igbiyanju lati lo awọn omi inu omi titun ni awọn ohun elo ti o wa bi ẹran ara ẹlẹdẹ ti a fi omi ti awọn omi , tabi eyikeyi miiran satelaiti ibi ti omi chestnut jẹ akọkọ eroja.
Bawo ni lati Yan Awọn Ipa Omi Titun
Oju omi nilo akoko igba otutu ti ko ni Frost (osu meje) eyi ti o tumọ si pe wọn ti po ni agbegbe awọn agbegbe tutu nikan, pẹlu ipinle diẹ bi California ati Florida. Oju omi awọn omi inu omi wa ni ọdun ni gbogbo awọn ọja Aṣa, boya dipo tabi ni awọn ọpa.
Ayafi ti o ba n gbe ni agbegbe ti wọn ti dagba sii, awọn iwe omi omi titun ko ni deede ni awọn ohun ounjẹ ati awọn okeemura agbegbe . Awọn folda ti a fi sinu omi gbigbẹ, sibẹsibẹ, wa ni ọdun ni gbogbo awọn ile itaja ati awọn fifuyẹ.
Nigbati o ba yan awọn ohun elo omi tutu titun, wa fun awọn ti o ni igbẹkẹle pẹlu awọ ti ko ni ipalara ati ko si awọn aaye ti o tutu - bibẹkọ ti, nigba ti o ba pọn omi ni o le rii pe o ti rọra o si yipada mushy.
Ni gbogbogbo, o dara julọ lati ra awọn apo diẹ diẹ sii ju ti o nilo, o kan ni idi diẹ diẹ diẹ ti ṣagbe.
Bawo ni Lati Ṣetan Awọn Ipa Omi Omi Titun
Unpeeled, awọn ohun elo omi tutu titun yoo pa fun ọsẹ meji si apo apo kan ninu firiji. Ṣaaju ki o to sise, iwọ yoo nilo lati ge oke ati pe awọ ara. Ti o ba fẹ lati pe wọn ṣaju ti akoko, o dara, ṣugbọn rii daju lati fipamọ wọn sinu omi tutu ninu firiji, pẹlu omi yi pada lojoojumọ.
Lilo awọn omi ikun omi ti o nipọn
Ṣe awọn omi inu omi ti a fi sinu akolo ni ibi gbigbẹ tutu ati lo laarin ọdun kan. Lọgan ti a ṣii, tọju awọn apoti inu omi ni apo ti a fi edidi sinu firiji ati lo laarin awọn ọjọ mẹta. Ṣaaju lilo awọn ohun elo ti a fi omi ṣan, fi omi ṣan wọn labẹ omi ti n gbona lati yọ eyikeyi ohun itọwo "tin".
Ounje ti awọn Omi Omi
Nutritionally, awọn inu omi jẹ orisun ti o dara julọ ti potasiomu ati okun. Wọn jẹ kekere ni iṣuu soda, ati ọrá jẹ fere ti kii ṣe tẹlẹ. Ọkan ife ti omi chestnut ege ni awọn nipa 130 awọn kalori. Awọn olutọ kekere kekere, kiyesara: awọn ẹmi omi ni o ga ni awọn carbohydrates. O le gbiyanju lati rirọpo wọn pẹlu awọn abọ-abere ti bamboo kekere, ṣugbọn adun yoo yatọ.
Omi Ipaja Ti omi
O nira lati wa ounjẹ miiran ti o ṣunpọ adun didùn ati pe onirẹru ti awọn omi inu omi.
Jicama nigbagbogbo ni a ṣe iṣeduro fun ara, ṣugbọn adun kan kii ṣe kanna. Pẹlu ẹja ẹran ẹlẹdẹ kan, gbiyanju iparo awọn ege ege ege.