Ṣe igbesi aye ara rẹ ti ara rẹ darapọ ki o si tọju rẹ ni apo ti o ni wiwọ lati lo ninu awọn ilana. O jẹ igbadun lati ṣe awọn idapọ ti ara rẹ ati awọn apẹpọ ti ibilẹ . O le ṣe wọn si awọn ohun itọwo rẹ. O tun maa n rọrun pupọ ju gbiyanju lati wa awọn idapọmọra wọnyi ni itaja.
Beau Worldde Mixing mix jẹ apapo ti arinrin arinrin turari ti o jẹ kan ti nhu parapo nigbati lo lori meats tabi adie. O tun dara pẹlu adalu pẹlu eran malu ilẹ tabi ilẹ turkey lati ṣe awọn hamburgers.
Awọn gbolohun "ipo didara" tumo si "awujo ti o dara" ni Faranse. Ko si ẹniti o mọ ibiti a ti parapo tabi idi ti a fi n pe ni orukọ rẹ bi o ṣe jẹ.
Ajumọpọ yii maa n dapọ mọri irugbin, irugbin alubosa, ati erupẹ lulú. O le yọ gbogbo awọn turari ti a pe fun tabi fi awọn ti o fẹ. Fi eso igi gbigbẹ kan kun tabi boya diẹ ninu awọn ilẹ thyme tabi basil.
Awọn bunkun bunkun gbọdọ jẹ ilẹ nitoripe yi ni o ni ẹhin to dara julọ ti o le fa ipalara ti o ba jẹun. Rii daju wipe bunkun naa ni ilẹ patapata si lulú. O tun le ṣa irugbin irugbin seleri fun adalu ti o darapọ mọ.
Lati lọ awọn ohun elo turari, lo kan kofi tabi olutọ-turari. Fi awọn turari ati pulse si ẹrọ gẹgẹbi o ṣe le jẹ iṣelọpọ tabi alarọja ounjẹ. Lati nu olutọ turari, o le ṣiṣe awọn cubes burẹdi nipasẹ rẹ. Eyi yoo gba gbogbo ohun elo turari, ki o si fun ọ ni awọn akara oyinbo ti o ni igba diẹ sinu idunadura!
Ọpọlọpọ idapọmọra turari yoo ṣiṣe niwọn bi osu mefa ti o ba wa ni itura, ibi dudu. Rii daju pe o bẹrẹ pẹlu pupọ turari. Awọn turari yẹ ki o gbọrọ gan lagbara; ti wọn ko ba ṣe, yọ wọn kuro ki o ra awọn tuntun. Ṣe afihan awọn ohun elo daradara pẹlu ọjọ ti o ra ti wọn ko ba ni ọjọ ipari ti o ti gbe lori igo tabi idẹ.
Fi aami yii pamọ pẹlu orukọ ati ọjọ ti a ṣe. Lo o ni awọn soups, awọn aṣo, awọn casseroles, ati si ounjẹ ti a ti ni igba ati adie.
Ohun ti O nilo
- 1 tablespoon ilẹ cloves
- 1 teaspoon alubosa lulú
- 1 tablespoon iyọ
- 1 tablespoon ilẹ Bay bunkun
- 1 tablespoon ilẹ allspice
- 1 tablespoon ata ilẹ
- 1 teaspoon ilẹ funfun ata
- 1 teaspoon ilẹ nutmeg
- 1 teaspoon ilẹ mace
- 1 teaspoon ilẹ seleri irugbin
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni ekan kekere kan, darapọ awọn cloves, alubosa lulú, iyo, bunkun ti ilẹ, allspice, ata, funfun nutmeg nut, mace, ati irugbin seleri.
- Mu pẹlu kan sibi titi ti apapo yoo dabi awọ kan, tabi bi o ṣe fẹ.
- Tú asiko ti o ni igba kan sinu idẹ kan pẹlu ideri ti o ni ibamu ju ati tọju ni itura, ibi gbigbẹ titi o to osu mẹfa.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 10 |
| Ọra pupọ | 0 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 876 mg |
| Awọn carbohydrates | 2 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 0 g |