Yi ohunelo ti o dara julọ fun Saladi Chicken Chicken jẹ ọkan Mo n sin nigbakugba, paapaa ni ooru. Maṣe ni ibanujẹ nipasẹ akojọ pipẹ awọn eroja. Awọn ohunelo gan n lọ pọ ni kiakia. Eyi kii ṣe ohunelo ti Mexico ni deede; o ni ọrọ Tex Mex .
Ati pe o le ṣe adalu adie ati ki o ṣeto awọn veggies niwaju akoko. Bo ki o fi wọn pamọ sinu firiji titi akoko alẹ. Nigbati o ba fẹ jẹun, jọjọpọ, ṣan saladi, ki o si tẹ sinu!
Awọn apapo ti awọn awoara ati awọn eroja ni yi ohunelo jẹ gan superb. Fun igbejade ti o dara julọ, sin saladi ninu awọn abọ tostada ti o le ra ni fifuyẹ naa.
Mo fẹ lati ṣe itọju aṣa ara saladi yii, ki o si jẹ ki adajo kọọkan kojọpọ ara rẹ. Sin pẹlu ọpọlọpọ awọn agbejade tutu ati ọti fun ounjẹ ti o dara julọ.
Ohun ti O nilo
- 1/4 ago apple cider vinegar
- 3 oyin tablespoons
- 2 teaspoons cumin
- 1 tablespoon Ata lulú
- 1/4 teaspoon iyọ
- Teaspoon 1/8 teaspoon cayenne
- 2 epo olifi epo tablespoons
- 4 egungun, adie ti ko ni awọ-ara adiye
- 1/2 teaspoon iyọ
- 3 awọn ododo cloves (minced)
- 1 (16-agbedemeji) package ti a ti tutun
- 1/2 ago pupa alubosa (ge)
- 2 agolo eso ajara eso ajara
- 1 (15 -ounce) le jẹ awọn ewa dudu (rinsed ati drained)
- 2 ata ilẹ pupa pupa (ge)
- 1 (10-iwon haunsi) package awọn letusi leaves
- 2 avocados (peeled ati ge)
- 2 agolo Pepper Jack warankasi (shredded)
- 4 agolo buluu pupa tortilla awọn eerun igi
- 1 ago ekan ipara
- 1 (10-iwon haunsi) idẹ nipọn ati salsa chunky
- Eyi je eyi: awọn abọ tostada agaran
Bawo ni lati Ṣe O
Fun awọn Wíwọ, ninu ekan kekere kan darapọ awọn kikan oyinbo apple cider, oyin, kumini, koriko chili, teaspoon teaspoon 1/4, ati ata cayenne, ki o si dapọ daradara pẹlu whisk wire; gbe segbe. Ti o ba n ṣe awọn ohun elo saladi wa niwaju akoko, jẹ ki o wọ aṣọ yii.
Tún epo olifi ni giradi 12. "Wọ awọn adie pẹlu iyọ 1/2 teaspoon, ki o si sọ ọ sinu skillet pẹlu awọn ata ilẹ minced, ṣe igbiyanju nigbagbogbo, titi o fi jinna nipasẹ 165 * F , nipa 5 si 7 iṣẹju.
Darapọ adie adiro, oka, alubosa pupa, awọn tomati, awọn ewa dudu, ati awọn ata alaeli pupa ni ekan nla kan. Rọra ni ipara apple cider vinegar. Bo ati ki o rọ adalu yii fun o kere ju wakati kan. (Mo maa n pese adiro adie ati iyẹfun Ewebe titi di aaye yii ati ki o rọ ọ titi di ọjọ keji.)
Nigbati o ba ṣetan lati jẹun, darapọ adalu adie pẹlu oriṣi ewe ni alawọ ekan saladi kan. Sin saladi pẹlu awọn avocados, warankasi, awọn eerun tortilla, ekan ipara ati salsa. Olukuluku ile ounjẹ paṣan ara rẹ bi o fẹ.