Bawo ni lati lo omi ṣuga oyinbo brown gẹgẹbi iyipada suga ni yan ati sise
Kini brown syrup? Ṣe aṣiwia omi ṣuga oyinbo brown brown? Bawo ni a ṣe le lo o bi iyọ suga ni sise ati yan?
Kini brown syrup?
Omi ṣuga oyinbo brown jẹ iṣaro aroga omi- ajẹsara ati gututini-oyinbo ti o le ṣee lo ni yan ati sise lati jẹun awọn ounjẹ pẹlu awọn kalori kekere ati lati yago fun lilo ti gaari ti a ti mọ. Vegans le fẹ omi ṣuga oyinbo brown ti o wa ninu gaari ti a ti mọ, eyi ti o jẹ igbasilẹ nigba ti o nlo ọti egungun lati ọdọ awọn ẹranko.
Pẹlu itọju alailẹgbẹ, iṣeduro iṣọra ti o dabi oyin, omi ṣuga oyinbo brown ti n dun pupọ ṣugbọn o ni adun pupọ ti o yatọ si awọn ohun tutu miran, bii oyin ati ẹmi agave .
Sise pẹlu omi ṣuga oyinbo brown
Awọn ile-iṣẹ Lundberg Family brand ti omi ṣuga oyinbo brown ni awọn itọnisọna ni ọtun lori idẹ fun gbigbeku gaari pẹlu omi ṣuga oyinbo brown. Wọn sọ pe, "Lati mu gaari, lo 1 1/4 ago omi ṣuga oyinbo fun agogo kan, lilo 1/4 ago kere ti omi miiran ninu ohunelo." Gbiyanju lati ṣawari lori awọn pancakes tabi awọn omuro, dipo omi ṣuga oyinbo, tabi lilo rẹ lati mu tii ti o ni iced.
Ṣe omi ṣuga oyinbo brown ni ilera?
Brown syrup syrup pẹlu awọn ohun alumọni ti o wa kakiri diẹ, pẹlu iṣuu magnẹsia, manganese, ati sinkii. Ṣugbọn eyi ko ṣe ki o ni ilera. Biotilejepe o ṣe lati iresi brown ati kekere miiran, o ti wa ni gíga ti refaini ati ki o concentrated, ṣiṣe awọn ti o kan orisun ti awọn kalori ati awọn carbs, bi daradara bi wa kakiri awọn ohun alumọni. Sibẹsibẹ, bi awọn ohun tutu ṣe lọ, o jẹ gbogbo-adayeba, fere nigbagbogbo Organic, ati boya ọkan ninu awọn substitutes suga ilera julọ, pẹlu iyatọ ti stevia.
Wo tun: Alaye ounje ati alaye kalori fun omi ṣuga oyinbo brown
Ilana nipa lilo omi ṣuga oyinbo brown:
- Awọn kukisi Chocolate Chip ti ko ni Sugar pẹlu Cook County Rice
- Rice Pudding pẹlu Brown Rice Syrup
- Sugar-free chocolate pie recipe
- Sugar-free Carob Chip Cookie Recipe
- Rice Crispy ṣe itọju ohunelo
- Ti ibilẹ Granola Recipe pẹlu Brown Rice Syrup