Eyi jẹ igbadun igbadun ti o ni igbadun si awọn dumplings Korean, scallion pancakes, mung bean pancakes, or tempura. A lilọ lori ori ọti oyinbo ati kikan ti ikede, o ṣe afikun kan pupọ tabi kekere turari si onje rẹ.
Ṣe o ni ọwọ nipa ṣiṣe ni awọn ipele nla ati fifipamọ o ni firiji fun ọsẹ meji kan.
Ohun ti O nilo
- 1/3 ago
- soyi obe
- 1/3 ago iresi waini kikan
- 1 tablespoon Sesame epo
- 1 tablespoon ata ti awọn ododo flax (kochukaru), tabi ata cayenne tabi obe sriracha
- 1 tablespoon scallions (thinly ti ge wẹwẹ)
- 1 teaspoon ata ilẹ (finely ge)
Bawo ni lati Ṣe O
- Fi gbogbo awọn eroja kun ni ekan alabọde. Illa daradara.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 26 |
| Ọra pupọ | 2 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 1 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 624 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 1 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 1 g |