Agbẹ oyinbo kan jẹ ki apẹja yii ṣe afẹfẹ lati ṣetan ati beki, ati awọn ege oyinbo pẹlu ẹda, igbadun ẹtan ti o dara julọ. Oṣuwọn koriko jẹ kedere ko dara ninu adun tabi sojurigindin bi igbadun titun tabi ni kikun, ṣugbọn o wa pẹlu anfani pataki-ọgbẹ igi ti a fi sinu koriko jẹ idurosinsin igbagede. Aini ẹran nla ti a fi sinu awọn apẹrẹ ti o ni imọran ni a le fi pamọ sinu apo kekere, nigbagbogbo to ọdun meji. Ka aami naa daradara, sibẹsibẹ, bi awọn burandi gbọdọ wa ni ipamọ ninu firiji.
Ohun ti O nilo
- 1 (3-iwon) igi ẹlẹdẹ (ko ami-oyinbo)
- 1 le (20 iwon) ti a ti ge wẹwẹ ọgbẹ oyinbo
- 1/2 ago
- Ata obe
- 1/4 ago ti o ni awo brown
- 2 tablespoons lẹmọọn oje
- 1 teaspoon
- Worcestershire obe
- 1 teaspoon Ata lulú
- 1 tablespoon
- cornstarch
- 1 1/2 tablespoons omi tutu
Bawo ni lati Ṣe O
- O gbona adiro si 325 F (160 C).
- Ge igi ẹlẹgbẹ sinu awọn ege ege 1/2-inch-nipọn, gige pupọ si isalẹ, ṣugbọn kii ṣe gbogbo ọna nipasẹ.
- Mu awọn ti ngbe ni ayika agbegbe agbegbe pẹlu nkan ti twine idana lati tọju awọn ege ni ibi.
- Ṣọra awọn ẹyẹ oyinbo awọn ege, reserving 1/4 ago ti omi ṣuga oyinbo.
- Darapọ ṣuga oyinbo omi ṣuga oyinbo pẹlu obe obe, suga brown, lẹmọọn lemon, Saucetershire obe, ati koriko ata ni ekan kan.
- Gbe abo lori apata kan ni panro tabi pan pan. Ṣeto Awọn ẹyẹ oyinbo awọn ege ni ayika ngbe ati ki o tú obe lori gbogbo.
- Ṣẹbẹ ni adiro ti a ti yan ṣaaju fun wakati 1/2, nigbagbogbo basting pẹlu obe.
- Yọ si ẹrọ itẹ-ije, ṣeto awọn ẹya oyinbo ni ayika ngbe; yọ twine. Bo adiye pẹlu irun lati fi gbona.
- Tú awọn ohun-ọti pan sinu inu iwọn-2 ati fi omi to gbona (ti o ba jẹ dandan) lati ṣe 1/4 agolo; gbe lọ si kekere saucepan.
- Ṣe idapọ granstarch ati omi tutu ninu ekan kan, ṣe idapo titi di didun. Fi adalu cornstarch si saucepan ki o si ṣe alabọde lori ooru alabọde, sisẹpo, titi ti o fi di gbigbọn ati ti o nwaye.
- Wiwakọ obe lori abo ati ope oyinbo ati ki o sin o ku obe lori ẹgbẹ.
Awọn ounjẹ ati awọn Afẹfẹ Leftovers
- Awọn igi ti a fi sinu akolo le tun ti ge sinu awọn ege kọọkan. Awọn ege le wa ni idayatọ ni ipele kan ṣoṣo ni satelaiti ti yan. Bo pẹlu obe ati awọn oyin oyinbo awọn ege ki o si beki ni agbẹru irin-ajo 375 F titi ti o fi gbona ati gbigbona. Awọn ege le ti wa ni ina tabi ti pan-sisun bi daradara.
- Fry awọn ege ti o ti jẹun ati ki o sin pẹlu awọn ewa tabi awọn poteto.
- Lo apata ajẹbi ni poteto scalloped tabi awọn casseroles pasta.
- Gbẹ igi ti o jẹun. Fi diẹ ninu awọn igbadun iyanrin diẹ, ge seleri, ati diẹ ninu awọn iyo ati ata lati lenu. Fi isanisi ti o yẹ to lati tutu ati ki o lo o lati kun ounjẹ ipanu kan tabi awọn iyipo. Tabi ki o ṣe apẹrẹ o ni awọn letusi leaves fun salad ti o wa ni ọsan ọjọ ọsan.