Gbiyanju ohun-ounjẹ ti ajẹ ati majẹmu ti o dara julọ ti o ṣe pẹlu koriko ti Parmesan tuntun, parsley titun, ati awọn agbofin kekere. Top pẹlu awọn akara oyinbo ti a tikararẹ fun onjẹ oyinbo ti o dara julọ ati oyin wa, ati ki o ṣe iṣẹ bi apẹrẹ ẹgbẹ tabi satelaiti nla pẹlu saladi.
Ohun ti O nilo
- 4 tablespoons bota
- 6 iyẹfun tablespoons
- 1 ago adiye adie
- 1 1/2 agolo wara
- 1/2 teaspoon iyọ
- 1/4 teaspoon ata dudu (ilẹ titun)
- 3/4 ago Parmesan warankasi (titun, grated)
- 8 ounṣi kekere ikarahun ikarahun macaroni (uncooked)
- 1 ago burẹdi akara akara
- 3 tablespoons yo o bota
- 1 tablespoon parsley (titun ge tabi 1 teaspoon si dahùn o parsley flakes)
- Eyi je eyi: paprika
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni kan saucepan, yo bota lori alabọde-kekere ooru. Rọra ni iyẹfun, sise titi ti o gbona ati bubbly, nipa 1 iṣẹju.
- Diėdiė aruwo ninu broth ati adọn. Fi iyọ ati ata kun. Tẹsiwaju lati ṣa, sisọ, titi ti o fi di irun ati bubbly. Tún ninu warankasi Parmesan ati tẹsiwaju lati ṣun ki o si mu titi ti a fi yo yo-warankasi.
- Nibayi, ṣẹ awọn ota ibon nlanla ni omi ti a fi omi salọ gẹgẹbi a ti ṣakoso lori package. Ṣọra daradara ki o si fi kun si adalu iṣọn, idapọ daradara. Gbe lọ si ipinnu-2-ku-yan-yan-sisẹ.
- Darapọ awọn akara oyinbo akara pẹlu bota ti o yọ ati parsley flakes; wọn lori casserole.
- Ṣeki ni 325 ° fun 25 si 35 iṣẹju, tabi titi ti gbona ati bubbly. Wọ pẹlu paprika ṣaaju ki o to ṣiṣẹ, ti o ba fẹ.
Awọn ilana Ilana Macaroni pupọ ati Ọsan
Ìdílé Macaroni Ayanfẹ ati Ọdun oyinbo
Macaroni ati Warankasi
Ayeye Ayebaye Macaroni ati Warankasi
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 394 |
| Ọra pupọ | 22 g |
| Ọra ti a lopolopo | 12 g |
| Ọra ti a ko peye | 7 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Iṣuu soda | 714 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 38 g |
| Fiber ti Dietary | 4 g |
| Amuaradagba | 12 g |