Dun warankasi nkún n ṣe daradara pẹlu awọn ododo Nalesniki Polish, ti a tun mọ bi Polonaisi blintzes tabi kún awọn crepes. Lọgan ti o kun ati ti yiyi, a le ṣe wọn tabi pan-sisun, tabi fi sinu awọn ẹyin ti a lu ati awọn akara ati awọn sisun.
Ti o ko ba le ri warankasi ti o gbẹ, o le fẹ lati ṣe ki o jẹ ki ọti alagba ti ara rẹ kuro.
Awọn fọọmu Naleski jẹ apẹrẹ fun eyikeyi iru iṣiro Polandu, bi pierogi , uszka, kolduny ati kulebiak .
Awọn nalesniki wọnyi jẹ aṣayan ti o dara fun ounjẹ ounjẹ kan.
Ohun ti O nilo
- 2 agolo
- gbigbe-ori gbẹ (tabi
- awọn agbọn alagberun tabi ricotta)
- 3 ounjẹ ipara waini (rọra)
- 1 ẹyin nla nla
- 2 tablespoons bota (yo o)
- 1/2 teaspoon iyọ
- 3 gaari tablespoons
- 1 teaspoon fanila
Bawo ni lati Ṣe O
- Gbe warankasi ni ekan ti isise ounje ati puree titi ti o fi jẹ. Fi awọn eroja ti o ku silẹ ati ilana titi o fi di fluffy.
- Pin pipin ni kikun laarin awọn ẹda 12 ati yika. Saute ni kekere iye ti bota ati ki o sin pẹlu obe eso, bi obe tuntun blueberry, ti o ba fẹ.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 165 |
| Ọra pupọ | 13 g |
| Ọra ti a lopolopo | 7 g |
| Ọra ti a ko peye | 4 g |
| Cholesterol | 108 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 175 mg |
| Awọn carbohydrates | 5 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 8 g |