Rọrun Lasagna jẹ pe o rọrun - rọrun! Gbogbo ohun ti o ni lati ṣe lati ṣe ohunelo ti ounjẹ marun yii jẹ soseji sisun, fi awọn obe waini marinara, nudulu, ati meji iru warankasi fun apẹrẹ akọkọ ti o dara ti o ṣetan lati lọ sinu adiro ni iṣẹju 15.
O le fi agofin kan ti a ti tutun, fi tutu ati ṣiṣan, si adalu sausage ti o ba fẹran fun ohunelo Lasagna ti o dara yii - eyi ṣe afikun iwujẹ ati awọ, ṣugbọn o dajudaju ti o ṣe awọn eroja mẹfa! Tabi o le fi diẹ ninu awọn alubosa ati ata ilẹ nigba ti o ba ṣan ni soseji. Tabi fi awọn karọọti grated ti o wa ni marinara obe. Awọn o ṣeeṣe ni ailopin!
Ṣe sisẹ sita yii pẹlu saladi alawọ kan, tabi saladi eso ti a ṣe pẹlu awọn eroja akoko. Fi gilasi kan ti funfun tabi waini pupa fun ounjẹ ti o dara julọ.
Ohun ti O nilo
- 1 iwon-iwon bululu Italian itusise
- 2 agolo shredded mozzarella warankasi, pin
- 1-1 / 2 agolo warankasi ricotta
- 1 (28 ounce) idẹ akara chunky pasta pẹlu awọn ẹfọ
- 9 awọn nudulu lasagna ko si-inu
Bawo ni lati Ṣe O
Ṣaju awọn adiro si 350 ° F. Cook itusita Itali ni skillet ti o wuwo lori ooru ooru, igbiyanju lati fọ eran naa, titi o fi jẹ ti Pink, nipa iṣẹju mẹjọ. Sisan daradara.
Mu awọn soseji jinna, 1-1 / 2 agolo mozzarella warankasi ati warankasi ricotta ni ọpọn alabọde kan.
Gbe awọn agogo 1/2 ti awọn obe spaghetti ni 9 "square yan satelaiti. Top pẹlu awọn nudulu lasagna mẹta, lẹhinna pẹlu 1/3 ti adalu sausage.
Tun awọn fẹlẹfẹlẹ naa, fi opin si pẹlu obe spaghetti.
Bo eerun pẹlu irun ati ki o beki fun iṣẹju 35 si 40 tabi titi ti o gbona ati bubbly. Wọpọ pẹlu awọn ti o ku 1/2 ago mozzarella warankasi ati ki o pada si lọla. Ṣeki fun iṣẹju 5 si 10 tabi titi ti warankasi ti warankasi ati browned.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 466 |
| Ọra pupọ | 29 g |
| Ọra ti a lopolopo | 13 g |
| Ọra ti a ko peye | 11 g |
| Cholesterol | 84 mg |
| Iṣuu soda | 4,099 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 17 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 34 g |