Ṣe ara rẹ ti ibilẹ White obe Mix ki o si tọju o ni rẹ Pupa fun sauces ni ese. Ohunelo yii jẹ aropo nla fun Akara Alfredo , ti o le gba gbowolori. Iparapọ ara jẹ o kan wara ti ko ni mudasi, ti iyẹfun, ati iyọ, pẹlu bota ti a ke sinu titi adalu ṣe dara.
Lati ṣe obe, iwọ fi omi tutu ati ooru ti o tutu titi o fi di tutu. Lati ṣe ayipada fun ideri 16-iwon ounjẹ ti o ra Alfredo obe, o yẹ ki o lo ago 3/4 ti awopọ ati 1-3 / 4 agolo omi. Akoko ti o ni ọna ti o fẹ; o jẹ ohun ti o dara pẹlu afikun rẹ thyo, basil, tarragon, tabi marjoram. O le ṣe eyi obe ọbẹ-warankasi nipa fifi koriko ti o wa ni titun grated eyikeyi: cheddar, Colby, Havarti, Parmesan, Romano, tabi Swiss.
Eyi obe jẹ o tayọ ni awọn iṣọn ati awọn ti a le lo lati ṣe Macaroni ati Ọjẹ oyinbo ti o gaju tabi Poteto Scalloped . Funfun funfun jẹ ohunelo ti igbasilẹ ati gbogbo eniyan yẹ ki o mọ bi a ṣe le ṣe it.You le ṣe ilosoke yi ohunelo ti o ba lo o ni ọpọlọpọ. Fipamọ ni ibiti a fi ipari si ni firi si firiji titi o to osu meji.
Ohun ti O nilo
- 2 agolo nonfat dry milk lulú
- 1 ago iyẹfun
- 2 teaspoons iyọ
- 1 ago bota (margarine tabi epo)
- 1/8 teaspoon ata funfun
Bawo ni lati Ṣe O
1. Ni ọpọn alabọde, darapọ wara, iyẹfun, ati iyo ati ki o dapọ daradara pẹlu whisk waya lati parapo.
2. Pẹlu bọọlu pastry tabi awọn obe meji, ge ni bota, margarine tabi epo titi adalu yoo dabi oka.
3. Fi sinu apoti afẹfẹ ati itaja ni firiji. Lo awọn funfun obe laarin awọn osu meji.
4. Lati ṣe awọn obe funfun, jọpọ 1/2 ago funfun obe ati ki o 1 ago omi tutu ni kekere saucepan.
5. Cook lori kekere ooru titi ti o fi jẹ ọlọra, nigbagbogbo ni igbiyanju pẹlu whisk wire. Akoko bi o ti fẹ. N ṣe nipa 1 ago obe.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 191 |
| Ọra pupọ | 17 g |
| Ọra ti a lopolopo | 3 g |
| Ọra ti a ko peye | 6 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 1,070 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 9 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 1 g |