Awọn oloporo ti n ṣawọ omi orisun omi le jẹ lile lati wa ti o ko ba gbe nitosi ile-iṣẹ Asia kan. Eyi jẹ ohunelo fun iyẹfun deede ati awọn ohun elo omi ti a lo lati ṣe awọn orisun omi China . Fun awọn esi ti o dara ju, tọju itẹju ti o dara ati ki o maṣe ṣe agbekalẹ ṣiṣan omi titi iwọ o fi ṣetan lati jin-din-din. Ṣe ikun ati ikun omi ni ọwọ lati ṣe ifipamo awọn ohun elo ti o ni orisun omi lẹhin ti wọn ba kún. Awọn ohun elo wọnyi le wa ni aotoju.
Ohun ti O nilo
- 1 ago
- iyẹfun gbogbo-idi
- 1/4 teaspoon iyọ
- 3/4 ago omi
- Sise fun sokiri, bi o ṣe nilo
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni ekan nla kan, tẹ iyọ sinu iyẹfun. Illa omi sinu iyẹfun naa lati fẹlẹfẹlẹ kan. Bo ki o jẹ ki isinmi fun wakati 1.
- Fun sokiri pan pẹlu sisun ati sisun lori afẹfẹ alabọde-kekere.
- Tan ooru naa si isalẹ ati ki o fi afikun tablespoon tablespoon ti batter si arin ti pan. Ṣiṣe kiakia tan batter jade daradara lati dagba kan ti o to 5 to 6 inches ni iwọn ila opin. Tesiwaju si sisun jade ni fifa bi awọ ti n ṣe ounjẹ.
- Cook awọ ara rẹ ni kukuru, titi ti a fi jinna ni isalẹ ati awọn ọmọ-ẹgbẹ ẹgbẹ. Ṣọra ki o maṣe bori. Yọ farara ati ki o firiyẹ tabi di titi o ṣetan lati lo bi a ti npe fun ninu ohunelo.
Akiyesi: Iye omi ti a nilo yoo dale lori awọn okunfa gẹgẹbi ọjọ ori ati gbigbẹ ti iyẹfun, giga ti iwọ n ṣiṣẹ ni, ati bẹbẹ lọ. Batter yẹ ki o dara daradara ati ki o nipọn nipọn, ṣugbọn ṣiwọn to lati ṣubu silẹ ti kan sibi igi.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 27 |
| Ọra pupọ | 1 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 94 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 4 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 1 g |