Pies akọkọ ti ko le ṣe ni a ṣẹda ni awọn ọdun 1960 nipasẹ ẹgbẹ ẹgbẹ ti Bisquick. Pies-like pies magically form a crust as they beake, eyi ti o mu ki wọn kan nla aṣayan fun awọn yara ati ki o rọrun lunches ati awọn ase. Awọn ilana ti a ko le ṣee ṣe ti o wa ni ila lati inu awọn agbọn oyin kekere, awọn igi brownie, ati ti awọn oyinbo si awọn ohun ti o dara, awọn ẹja eso-omi, ati awọn akara cheeseburger. Pies ti o ṣe pataki julọ ni awọn Bisquick, ẹyin, ati adalu wara.
Ẹya yii jẹ apẹrẹ iṣowo ti o ni ẹda pẹlu oyinbo, warankasi, ati awọn ohun elo Tex-Mex. Rara free lati yi o pada kan diẹ lati ba iya rẹ le. Fi kun diẹ ninu awọn irugbin ti a ti ge wẹwẹ ti a ti ge wẹwẹ pẹlu pẹlu eran malu ilẹ. Ti o ba fẹ afẹfẹ, fi ata ti jalapeno ti a fi silẹ tabi dash ti cayenne ilẹ. Ti o ba fẹ cilantro, kí wọn diẹ ninu awọn igi ti a fi gilantro ṣe lori apẹrẹ eran malu. Fun kan ti o fẹrẹẹkan, lo latiko idẹ ju ti eran malu.
Ṣe eyi ṣe apẹrẹ pẹlu ẹda afikun-pataki pẹlu garnishes. Pese awọn ago kekere ti epara ipara, guacamole , alubosa diced, scallions ti a ge wẹwẹ, ra tabi salsa ti ile, ati awọn ege olifi dudu. Fun alẹ ajẹdun kan, fi saladi ti a fi sinu rẹ ati egungun ti o ni ẹda tabi ti o ni iyipo. Ṣeun si Suzi fun pinpin ohunelo yii!
Ohun ti O nilo
- 1 iwon ounjẹ eran ilẹ
- 1/2 ago ge alubosa
- 1 (1.25-iwon haunsi) igbadun ti o fẹrẹ pa (to 2 tablespoons)
- 1 (4-iwon haunsi) le ge awọn ata akara ewe (ìwọnba, drained)
- 1 1/4 agolo wara
- 3 awọn eyin nla
- 3/4 ago akara kuki
- adalu ijẹ (fun apẹẹrẹ, Bisquick)
- Tomati 2 (ti ge wẹwẹ)
- 1 ago adẹnti cheddar ti a ti gbin (tabi Monterey Jack)
Bawo ni lati Ṣe O
- Ooru adiro si 400 F.
- Girisi kan 10-inch gilasi paila awo.
- Gbiyanju epo epo ti o wa ni ipele ti o tobi lori ooru ooru. Fi awọn eran malu ilẹ ati alubosa ki o si ṣun titi o ti jẹ browned ati ki o ko to gun Pink, saropo ati titan nigbagbogbo. Sisan daradara.
- Fikun adiye taco gbẹ to sisun si adẹtẹ ti ilẹ ati adalu alubosa; bii lati parapo awọn turari turari sinu ẹran malu.
- Tan igbasun eran malu ilẹ ni apẹrẹ greased pie.
- Top apẹrẹ eran malu pẹlu awọn ata ata ti a fi ge ata.
- Ni ekan, whisk awọn wara pẹlu awọn eyin titi ti o fi darapọ daradara. Fi ipara yan yan ki o si whisk tabi lu titi ti o fi dan. Tú awọn batter lori tabili Layer Ata.
- Beki fun iṣẹju 25 lẹhinna oke pẹlu awọn tomati ti a ti ge wẹwẹ ati ti warankasi. Ṣeki fun awọn iṣẹju 8 si 10, tabi titi ọbẹ ti a fi sii ọbẹ ni ile-iṣẹ wa jade mọ.
- Ṣe itọka awọn awọ taco fun iṣẹju 5 ṣaaju ki o to ṣiṣẹ ati ṣiṣe.
- Sin pẹlu ekan ipara ati ayanfẹ rẹ taco garnishes.
- Fi ẹja ala silẹ ni pan pan, bo ni wiwọ pẹlu bankan tabi filati ṣiṣu, ati ki o firiji fun to ọjọ mẹta. Lati ṣatungbe, bo pelu irun ati ooru ni 325 F fun iṣẹju 25, tabi titi ti o gbona. Awọn iṣeduro ailewu otutu-USDA-fun awọn leftovers jẹ 165 F.
Awọn italologo
Fun ayipada Bisquick ti o yara, o darapọ ni iyẹfun 3/4 ti iyẹfun pẹlu 1 teaspoon ti o yan adiro ati teaspoon 1/4 teaspoon iyọ. Ge 2 teaspoons ti kikuru tabi bota sinu awọn eroja ti o gbẹ titi daradara ti idapọmọra.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 363 |
| Ọra pupọ | 22 g |
| Ọra ti a lopolopo | 10 g |
| Ọra ti a ko peye | 7 g |
| Cholesterol | 203 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 395 mg |
| Awọn carbohydrates | 10 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 31 g |