Awọn ounjẹ Barbecue Awọn ẹwẹ ẹgbẹ ko ni lati jẹ awọn alaafia atijọ ati awọn ọna aṣoju ti o ti mọ fun ọdun. Nigbati o ba n gbiyanju lati wo awọn ọkọ rẹ ki o si ṣe igbesi aye igbesi aye ti ko ni suga , saladi ọdunkun, saladi pasita ati irufẹ kii yoo jẹ ohun ti o le fẹ lati wọ inu rẹ. diẹ sii.Try eyikeyi ninu awọn mejeji ati awọn ti o yoo gba lori ati ki o ni kikun. Ọpọlọpọ wa ni pipe fun ika ika fun apejọ pẹlu awọn ọrẹ ni kan keta. Awọn wọnyi ni gbogbo rọrun julọ lati ṣe ati lati rin irin-ajo pẹlu ati kii yoo ṣe iparun kekere ati kekere ti o ni ilera ti o jẹ afojusun !
01 ti 11
Le Gba Avocado Coleslaw ni ọfẹEyi ti o ni ilera ati ti o rọrun julọ ti yoo ni gbogbo awọn alejo ti o beere fun diẹ sii! Ṣe lai mayo ṣugbọn oh bẹ ipara-ara lilo piha oyinbo. O le ma ṣe fẹ awọn coleslaw deede!
02 ti 11
Mẹditarenia Mẹditarenia Ibẹrẹ Ori ododo irugbin bi ẹfọẸrọ onirun-oyinbo ti o rọrun ati imọlẹ yi jẹ ẹgbẹ nla, tabi ohun elo alakoso ajeji kan!
03 ti 11
Kekere Kabisi Keresy Dun PepperAwọn oyinbo wọnyi, kekere awọn poppers jẹ apẹrẹ ika ti o tọ fun awọn isinmi ooru! Sinju akoko yara tabi ki o ṣe igbadun wọn ni irun aluminiomu lori gilasi!
04 ti 11
Oṣuwọn olifi tomati pẹlu Vitamin BalsamicAwọn tomati ooru ti o lẹwa ni irawọ nibi. Eyi jẹ ọna ti o tobi julọ lati lo awọn tomati lati inu ọgba, o si jẹ ti o dara julọ fun igbadun alẹ!
05 ti 11
Awọn Cups Cup Bases Cup ti BakedAwọn wọnyi kekere tomati tomati kún pẹlu mozzarella ati Basil epitomize ooru filasi salads! Sin bi ohun elo tabi igbadun bi ipanu, boya ọna ti wọn jẹ ikun ti o kere julọ!
06 ti 11
Itali Green Bean SaladYi saladi kekere kalori mu awọn ewa alawọ ewe si ipele titun kan! Lilo miiran fun gbogbo awọn ewa bẹ ṣe ọgba naa!
07 ti 11
Italian Style ColeslawFabulously crunchy, tangy and light, yi Italian ara coleslaw jẹ Mayo free! Ko si iberu rẹ ti o buru bi Mayo Coleslaw le ṣee joko ni ita fun ẹjọ kan!
08 ti 11
Awọn oyinbo Zucchini Iyọ ati WineFoo awọn greasy, eru awọn eerun igi ọdunkun, ki o si mu awọn kekere elebiti kekere, awọn eerun zucchini calori kekere si rẹ BBQ tókàn! Iwọ kii yoo le jẹun nikan, ṣugbọn ko si ẹbi nibi!
09 ti 11
Gbẹna Fried Fried Parmesan Green Awọn ewaAwọn ẹrẹkẹ wọnyi, awọn ewa alawọ ewe ti wa ni ti o kún fun adun! Nkan ika ọwọ!
10 ti 11
Cheesy Zucchini Pasita Quinoa BakeNigbati zucchini wa ni akoko tabi ni ọpọlọpọ ninu ọgba rẹ ti o jẹ ohunelo pipe kan! O nilo awọn eroja diẹ diẹ fun idiyele oyinbo quinoa yii!
11 ti 11
Lowy Crank Creamy Lemon Faux RisottoIgi kekere yii, kekere kalori faux risotto ni adun didan ti o ni pipe fun ooru! Sin pẹlu eja, adie, eyikeyi ipara fry tabi paapa shish kabob!