Akara oyinbo karọọdi ti ajẹsara jẹ nigbagbogbo kan to buruju, o si rọrun lati ṣe bi awọn Karooti ṣe pese ọrinrin to dara ti o ko nilo lati ṣe aniyan nipa lilo ati ẹyin ti o rọpo bi alamọ. Yi ohunelo akara oyinbo yii pẹlu gbogbo iyẹfun alikama lo awọn ọjọ ati oṣan oṣupa fun bọọlu ti o dun ki o ti wa ni atunṣe ti ko ni iyọ. Oje ọti oyinbo oludara tun n ṣiṣẹ daradara ninu ohunelo oyinbo kan ti ko ni gaari.
Lilo iyẹfun alikama gbogbo ni akara oyinbo yii jẹ ki o jẹ diẹ sii, ṣugbọn akara oyinbo karọọti kii ṣe nigbagbogbo ni imọlẹ pupọ ni gbogbo ọna. Aṣeyọri igbasẹ ti Beverly Lynn Bennett ti VeganChef.com.
Ohun ti O nilo
- 2 agolo gbogbo iyẹfun alikama
- 1 teaspoon yan lulú
- 1 teaspoon omi onisuga
- 1/4 teaspoon iyọ
- 1 1/4 agolo omi
- 1 1/4 agolo ọjọ (ge)
- 1 ago raini
- 1 teaspoon eso igi gbigbẹ oloorun
- 1 teaspoon ilẹ Atalẹ
- 1/2 teaspoon ilẹ cloves
- 1/2 teaspoon ilẹ nutmeg
- 1/2 agoro karun (grated tabi shredded ninu eroja onjẹ)
- 1/2 ago walnuts (ge)
- 1/3 ago tio tutunini oṣan osun oṣuwọn (thawed)
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni akọkọ ninu ekan kekere kan, dapọ pẹlu iyẹfun, ikẹkọ baking, soda ti a yan, ati iyọ ati pe a yàtọ.
- Nigbamii, darapọ omi, ọjọ, eso ajara, eso igi gbigbẹ oloorun, Atalẹ, cloves, ati nutmeg ni kekere kan. Mu adalu yii wá si sise, ki o dinku ooru, ki o si jẹ ki a fi simẹnti simẹnti fun iṣẹju 5, ti o ni igbiyanju lẹẹkan tabi lẹmeji.
- Nigbamii, gbe awọn Karooti ti a ti sọ ni tabi ti a mu ni ẹwọn sinu ekan kan ki o si tú omi ti o gbona, ọjọ ati raini adalu sori wọn, ki o si jẹ ki itura tutu patapata. Igbese yii jẹ ki awọn Karooti ṣe itọlẹ diẹ. Nigbamii, fi awọn walnuts ti a ti ge ati 1/3 ago oje osan ṣe ipinnu si adalu karọọti ki o si darapọ daradara.
- Fi awọn eroja ti o gbẹ sinu awọn eroja ti o tutu ki o si dara daradara lati darapo.
- Tú batter batrot rẹ sinu apo akara oyinbo kan.
- Jeki akara oyinbo karọọti alikama rẹ ti ko ni gaari ni iwọn ila-oorun ni iṣẹju 375 fun iṣẹju 45, tabi titi ti onikaliki ti a fi sii ni ile-iṣẹ ba jade.
- Lẹhin ti gbigba lati dara, gbin akara oyinbo rẹ ti o ni koriko ti o ni koriko-koriko ti ko ni koriko . Apara oyinbo ipara wara jẹ ibile fun akara oyinbo. Gbiyanju yi Ayebaye Ayebaye ipara warankasi Frost Recipe tabi osan ọra oyinbo yii ti o wa fun oyinbo kan , tabi fun ohun kekere kan ti o yatọ, gbiyanju yi agbon oyin ati awọn agave nectar recipe . Gbadun!
Awọn ilana Ilana Jija diẹ sii:
- Kaakiri Fọọmu Ọra Tirari Ọra
- Lemon Poppy irugbin oyinbo
- Easy Vegan Yellow Cake
- Akara oyinbo akara oyinbo
- Ọdun oyinbo Ipa-isalẹ Dump Cake
- Easy Vegan Soda Cake
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 260 |
| Ọra pupọ | 6 g |
| Ọra ti a lopolopo | 1 g |
| Ọra ti a ko peye | 1 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 230 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 51 g |
| Fiber ti Dietary | 6 g |
| Amuaradagba | 6 g |