01 ti 08
Bi o ṣe le ṣa eso ẹlẹgẹ Acorn pẹlu Glaze Kan
Diana Rattray Awọn acorn squash jẹ igba otutu squash. Iyato laarin igba otutu ati ooru elegede jẹ ninu awọn irugbin ati peeli. Peeli ni igba otutu elegede jẹ lile ati inedible nigba ti a le jẹ pe elede ti elegede ooru jẹ. Ati awọn irugbin ti igba otutu squash ni awọ lile kan. A le jẹ wọn nigba ti sisun ati sisun, ṣugbọn wọn maa n sọnu.
Acorn squash le jẹ osan, buff, tabi alawọ ewe alawọ, tabi apapo kan. Ara jẹ dan ati dipo dun. A sọ pe awọn awọ elegede acorn ti wa ni wi pe o ni diẹ adun didun.
Ṣe ẹda idaji kan elegede fun eniyan kọọkan ti o ba jẹ pe elegede jẹ kekere si alabọde ni iwọn. Ti elegede naa ba tobi, ọkan yoo jẹ ti o to fun eniyan mẹrin.
Eyi ti a ti yan acorn squash ti wa ni balẹ pẹlu adalu bota, suga brown, ati marmalade, ṣugbọn lero free lati yi glaze pẹlu diẹ ninu awọn oyin dipo ti suga brown, tabi lo bota ati awọn akoko fun ọkọ ayọkẹlẹ ti o dara. Tabi kun elegede ti a ti yan pẹlu iresi ti Spania tabi iyẹfun miiran ti o ṣeun, gbe o pẹlu warankasi, ki o si ṣe oyin diẹ diẹ sii lati yo yo-warankasi.
02 ti 08
Bawo ni Cook Cook Acorn
Diana Rattray Ọkan idi Mo fẹ lati beki acorn squash halves tabi merin jẹ nitori nibẹ ni ko si ye lati peel o. Bibẹrẹ jẹ nira, kii ṣe nitori pe awọ-ara jẹ gidigidi lile, ṣugbọn nitori pe awọn ridges nṣiṣẹ si oke ati isalẹ awọn elegede.
Rinse awọn acorn squashes ati Pat gbẹ. Gbe wọn si ori igi ti o ge.
03 ti 08
Ge awọn Squashes
Diana Rattray Pẹlu didasilẹ, eru ọbẹ, pinka kọọkan squash ni idaji ipari. O le ṣe eerun, nitorina ge daradara.
04 ti 08
Scoop Jade Awọn irugbin ati awọn okun
Diana Rattray Lilo iwo kan, sọ awọn irugbin ati awọn okun lati inu idaji kọọkan.
05 ti 08
Ayẹwo Awọn Inside ti Squash Halves
Diana Rattray Ṣeto awọn adiye squash halves, kọ awọn mejeji si oke, ni iyẹwu ti o jinna ti o tobi.
Pẹlu ọbẹ didasilẹ, dasẹ inu inu squash halves. Eyi yoo gba diẹ ninu awọn glaze lati wole sinu squash. Wọ gbogbo idaji ṣan pẹlu iyo ati ata.
06 ti 08
Glaze awọn Acorn Squash Halves
Diana Rattray Darapọ 2 tablespoons ti bota pẹlu 3 tablespoons ti ata ata jelly tabi marmalade, ati 1 tablespoon ti suga brown. Ooru ninu igbiro kan tabi makirowefu titi ti gbona ati yo. Mu awọn adalu glaze titi ti o fi darapọ daradara.
Fẹlẹ si elegede daradara pẹlu adalu glaze.
Ni idakeji, fẹlẹfẹlẹ nikan pẹlu bota. Ti o ba fẹ, kí wọn pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun.
07 ti 08
Ṣẹ Gẹẹsi Acorn elegede
Diana Rattray Ooru adiro si 400 F.
Fi satelaiti ti a yan pẹlu elegede kan lori agbọn adiro ni aarin ti adiro ki o si fi iwọn 1/2 inch ti omi gbona si satelaiti.
Ṣẹbẹ elegede ni 400 F. fun igba diẹ fun iṣẹju 1 ati iṣẹju 10 si 1 wakati ati iṣẹju 20, tabi titi ti elegede jẹ tutu pupọ. Lo orita lati se idanwo fun tutu.
08 ti 08
Glazed Baked Acorn Squash
Diana Rattray Yọ elegede lati inu adiro ki o jẹ ki wọn tutu diẹ die. Fi awọn halves ni awọn awopọ tabi lori awọn ounjẹ ounjẹ.
Baked acorn squash mu ki ohun kan ti nhu ẹgbẹ satelaiti fun eyikeyi ebi onje, ati awọn ti o ni pataki to fun a isinmi ale.
Wo eleyi na