Waxy poteto (bii Rose Red tabi Yukon Gold) ṣe awọn ti o dara ju saladi saladi nitoripe awọn poteto ti a ti n ṣe pa pọ pọ ju Idahos tabi awọn russets. Fi awọn awọ silẹ ni kii ṣe lati gba akoko nikan, ṣugbọn fun awọ ti a fi kun, adun, ati awọn ounjẹ.
Wọga salade eweko ni apẹrẹ ẹgbẹ pipe fun awọn iṣọ oriṣiriṣi, awọn agbọn, awọn barbecues, tabi o kan ounjẹ ounjẹ ẹdun kan.
Ohun ti O nilo
- 6 alabọde pupa pupa (ti a ṣun ni awọ titi ti tutu, ti o tutu)
- 1/2 tobi
- alubosa dun (diced)
- 2 tobi stalks seleri (diced)
- 5
- awọn eyin ti a le nipọn (ge; Reserve 1 lati ge sinu awọn agbọn fun itẹṣọ)
- 1 teaspoon seleri irugbin
- 1/4 ago ayẹyẹ pickle dùn
- 1 teaspoon kosher
- iyo (tabi lati lenu)
- 1/2 teaspoon dudu
- ata (ilẹ tuntun)
- 1/2 ago
- mayonnaise
- 1/4 ago ofeefee
- eweko
- 1 tablespoon funfun kikan tabi pickle oje
- Garnish: 8 awọn tomati ṣẹẹri
- Garnish: parsley
- Eyi je eyi: dun Hongari
- iwe akọọlẹ fun dida
Bawo ni lati Ṣe O
- Gbẹ poteto sisun sinu cubes pẹlu awọ ara (tabi yọ irun awọ kuro pẹlu awọ ọbẹ) ki o si ge sinu awọn cubes.
- Gbe sinu ekan nla ti o dapọ pẹlu alubosa, seleri, ge awọn eyin ti a fi oju lile, irugbin gbigbẹ, ayẹyẹ pickle, iyo, ati ata. Ṣiṣẹ lọra.
- Ni ekan kekere kan, whisk pọ mayonnaise, eweko, ati kikan tabi ki o jẹ eso kan. Fi ara ṣe imurapọ yi pẹlu awọn poteto titi ti wọn yoo fi pari patapata, ṣọra ki o má ba fọ awọn poteto naa.
- Ṣe itọju pẹlu awọn irugbin kekere ti a fi oju tutu, awọn tomati, ati parsley. Fọfẹlẹ pẹlu ina ti o ni eruku ti kukẹ pupa.
- Fi eso salade eweko eweko Fọọti ti o kere ju 4 wakati lọ jẹ ki awọn eroja mu ki o to sin.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 167 |
| Ọra pupọ | 11 g |
| Ọra ti a lopolopo | 2 g |
| Ọra ti a ko peye | 3 g |
| Cholesterol | 109 mg |
| Iṣuu soda | 476 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 12 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 5 g |