01 ti 05
Bẹrẹ pẹlu Okun Ọkàn, Awọn imọ, tabi Awọn Ipapa
Westend61 / Getty Images Awọn salad igba otutu ko le gbẹkẹle awọn tomati tomati ati ẹri letusi bii ti o jẹ ki wọn ṣe imọlẹ. Dipo, awọn ọlẹ tutu, warankasi salty, awọn eso ti a gbẹ, ati awọn eso ti n ṣan ni awọn ohun ikọkọ ti yoo ṣe awọn saladi igba otutu ti o dùn. Tẹle awọn igbesẹ wọnyi lati ṣẹda saladi otutu igba otutu rẹ tabi lọ niwaju ati lo ọkan ninu awọn ilana ti a sọ ni isalẹ.
Yẹra fun awọn lettuces ti a ti pa ati awọn ọpọn ti o wa ninu awọn ti o wa ninu agbaiye. Gba awọn ọya-ọti-ọkàn, awọn awọ-oyinbo crunchy , tabi awọn igi ti o ni ẹtan ti o jẹ ni igba otutu ni dipo.
Ọpọlọpọ awọn ọya ti o le lo lati sise- chard ati dino kale ni pato-ni o wa daradara ti nhu aise. Yi saladi salaye tuntun ati rọrun jẹ apẹẹrẹ alaini. Ra awọn ẹya kekere ti o ni imọran nigba ti o ba le rii wọn, ki o si ge awọn leaves si awọn iwọn bite tabi, paapa ti o dara julọ, awọn iru-igi-bi awọn shreds.
02 ti 05
Fi Ibẹrẹ Iyọ kan kun
Aworan © Molly Watson Oṣan ọlẹ ati awọn ẹmu le mu ọpọlọpọ ohun adun mu, pẹlu ọpọlọpọ iyọ ti o ba jẹ bẹ. Feta, cojita, ati awọn akara oyinbo bulu jẹ gbogbo awọn ere-nla fun awọn saladi igba otutu-o kan fọ wọn lati lenu. Ólífì-bóyá ìyọkan ni gbogbo, tàbí tí ó jẹ dídú àti tí a ti ge-jẹ tun dáradára dáradára. O le paapaa tẹ awọn olifi olulu daradara sinu aṣọ asọ .
03 ti 05
Ṣiṣẹ Ni Nkankan Crunchy
Aworan © Molly Watson Awọn ọya ati awọn imọ-ọkàn ni ọpọlọpọ ara ati ti ara wọn, nitorina lero free lati fi awọn ipalara pataki si awọn igbimọ. Eso, croutons, awọn ege radish, awọn ege ti fennel, awọn ege ti awọn Karooti-ohunkohun ti yoo ṣiṣẹ awọn eyin ati awọn egungun diẹ diẹ.
04 ti 05
Maṣe Gbagbe Ohunkan Dun
Aworan © Molly Watson Oju ti o wa ni isalẹ labẹ awọn ọya ati awọn eegun le ṣe anfani lati kekere kan ti didùn. Awọn beets ti a ro ni o dara lati lo, bi awọn irugbin igba otutu bi pears, oranges, kumquats tabi awọn ọjọ. Awọn eso ti a mu bi eso-ajara, cranberries, tabi blueberries fi awọn ọrọ ati itọlẹ kun. Ibẹrẹ ti o dara julọ ni saladi kumquat wa .
05 ti 05
Yika awọn Lea naa patapata
Aworan © Molly Watson Gẹgẹbi saladi Caprese tabi mu saladi ewe oyinbo alawọ , paapaa awọn saladi ooru ti o dara julọ kii ṣe nigbagbogbo awọn leaves. Diẹ ninu awọn salads ti o dara julọ ti igba otutu ti o le ṣe ko ni ọpa ti eyikeyi iru. Gbẹ eso saladi ti ajẹ oyinbo, seleri pupa saladi alubosa , seleri saladi root , tabi saladi lentil jẹ irawọ ti o nmọlẹ lai si ewe ni oju, gẹgẹbi gbogbo awọn igbadun ti o dara ati awọn ẹyẹ beet .