Diẹ ninu awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ ajẹkẹri ni kikun bi akara oyinbo. Akara oyinbo funfun alaiye yii ti o wa ni pipe fun awọn akara oyinbo ojo ibi , boya o jẹ bi awọn meji akara alaiyẹ nikan tabi bi akara oyinbo ti a fi oyinbo -free frosting ti o fẹ.
Ni idahun si oluyẹwo ọkan-ọkan ( kii ṣe ohunelo kan-irawọ kan!): Ni otitọ, EGGS KO FẸRẸ awọn eroja! Ti o ba n wa ohunelo ti kii ṣe-alaiyẹ-oyinbo , gbiyanju lati ṣawari nipasẹ awọn ilana akara oyinbo, kii ṣe awọn ohun-ọti-waini , gẹgẹbi awọn ilana Awọn aṣawefẹ Vegan wọnyi tabi awọn ilana ilana Cupcake wọnyi. Orire ti o dara ati idẹ daradara!
Ohun ti O nilo
- 3 agolo akara oyinbo
- 2 tsp. pauda fun buredi
- ¾ tsp. iyo
- 1 ½ agolo marraini soy (waini-ọfẹ)
- 2 ¼ agolo gaari (granulated)
- ¾ tsp. funfun vanilla jade
- 1 ago almondi wara (unsweetened)
- 8 awọn eniyan alawo funfun nla
Bawo ni lati Ṣe O
- Ṣaju awọn adiro si 350 F. Makiro oṣuwọn tabi epo 2 9 "awọn akara oyinbo akara oyinbo. Lọ awọn igo ti awọn pans pẹlu iwe parchment ati, lẹẹkan ni ibiti, girisi ti o ni imọlẹ tabi epo ti iwe naa. Dọ atẹjẹ ati awọn ẹgbẹ ti pan panṣan pẹlu iyẹfun ati tẹ awọn ẹgbẹ ti pan lati gbọn awọn excess. Gbe segbe.
- Ni ekan ti o dapọ alabọde, darapọ iyẹfun, iyẹfun ati iyọ, ki o si yàtọ.
- Ni ekan nla ti o dapọ ti o lo pẹlu aladapo ọwọ ina tabi ni ekan ti alapọgbẹ duro, papọ margarini ati ki o jẹ agolo meji ti suga titi ti adalu fi jẹ imọlẹ ati fluffy, nipa iṣẹju 4. Fi fanila si, pa daradara lati darapo. Pẹlu aladapo lori eto iyara kekere, fi awọn eroja ti o gbẹ sinu awọn afikun awọn afikun, ṣe afikun pẹlu alẹmọ almondi titi gbogbo awọn ohun elo ti o gbẹ ati almondi ti wa ni afikun. Lu titi ti a fi dapọ adalu naa ti o si ṣeto akosile.
- Ni ẹlomiran nla ti o dapọ ti o lo apẹlu ọwọ ina (rii daju pe o mọ ati ki o gbẹ awọn apanija ṣaaju ki o to lo) tabi ni ekan ti alapọda duro , lu awọn eniyan alawo funfun titi o fi di pupọ, awọn oke fifọ, nipa 1-2 iṣẹju. Fi diẹ sii ti o ku ¼ ago suga, ki o si lu titi ti o fi lagbara, awọn ti o ga julọ, nipa iṣẹju mẹrin 4. Ni awọn afikun mẹta, fi awọn eniyan alawo funfun sinu adalu iyẹfun, diėdiė sisun ni funfun pẹlu aaye kan titi ti a fi ni idapo.
- Mu awọn batter sinu awọn pans ti pese ati beki fun iṣẹju 30 si 35, tabi titi awọn àkara jẹ wura brown ati ki o kan toothpick fi sii sinu awọn ile-iṣẹ wa jade mọ. Gbe awọn akara lọ si ibudo okun waya ati ki o gba wọn laaye lati tutu fun iṣẹju 15-20 ṣaaju ki o to pa awọn akara wọnni si apẹrẹ ati yọ iwe-ika. Yi awọn akara pada pada lati tutu tutu ṣaaju ki o to wọ sinu akara oyinbo tabi akara oyinbo pẹlu didun-free frosting ti o fẹ.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 718 |
| Ọra pupọ | 34 g |
| Ọra ti a lopolopo | 6 g |
| Ọra ti a ko peye | 13 g |
| Cholesterol | 1 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 2,717 miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 85 g |
| Fiber ti Dietary | 4 g |
| Amuaradagba | 18 g |