Macaroni yii ati ounjẹ ọti-waini jẹ apapo ti macaroni igbonwo ati igbadun ti a ṣe ti ọti oyinbo. Diẹ ninu awọn alabọde Amerika (Velveeta) ni obe jẹ ki o dara julọ ju gbogbo cheddar, tabi lo gbogbo ẹtan cheddar, cheddar mu, tabi kan cheddar ati Glendi. A ṣe obe diẹ sii pẹlu diẹ ninu awọn ipara imọlẹ tabi idaji ati idaji, ati kekere iye ti eweko ṣe afikun igbadun.
Akara oyinbo tikararẹ ni fifun awọn browns daradara fun ohun ti n ṣaṣe, ti o ni fifun si. Nigba miiran Mo ma fi awọn warankasi Parmesan ti o ni itọpa akara oyinbo.
Ohun ti O nilo
- 8 ounjẹ igbi oyinbo igbadun (2 agolo adiye)
- 6 tablespoons bota (pin)
- 1/4 ago gbogbo iyẹfun idiyele
- 2 agolo wara
- 1/2 ago idaji ati idaji
- 1/8 teaspoon titun ilẹ dudu ata
- 1/4 teaspoon iyọ
- 1 teaspoon eweko eweko
- 2 agolo shredded cheese cheddar (8 iwon)
- 1 ago ijẹlẹ ti Amerika ti a ti shredded (4 oun)
- 1 cupcrumbs soft *
Bawo ni lati Ṣe O
- Adiro iná ni 350 F (180 C / Gas 4).
- Makiro kan 2-quart yan satelaiti tabi fun sokiri pẹlu sisun epo.
- Cook awọn macaroni tẹle awọn itọnisọna package; dida ni irọlẹ kan ati ki o fi omi ṣan omi.
- Ni ekan kan, darapo cheddar ati awọn irun oyinbo Amerika. Gbe segbe.
- Ni alabọde saucepan yo awọn tablespoons 4 ti bota lori alabọde ooru titi gbona ati foamy; aruwo ni iyẹfun titi bubbly. Cook, saropo, fun iṣẹju meji. Fi diẹ sii mu wara ati ipara pẹlú pẹlu iyo, ata, ati eweko ilẹ. Cook, saropo nigbagbogbo, titi di igbagbọ. Fi 2 awọn agolo wapọpọ ti warankasi ki o tẹsiwaju sise titi yo o, saropo nigbagbogbo.
- Fi awọn macaroni ti a ṣan silẹ sinu obe ati ki o mura lati parapo. Tú awọn maacaroni ati warankasi sinu yara sisun. Top pẹlu awọn ti o ku 1 ago ti warankasi shredded
- Yo awọn ti o ku 2 tablespoons ti bota ati ki o toss pẹlu awọn breadcrumbs. Wọ lori tabili alabẹrẹ.
- Ṣeki fun 25 si 35 iṣẹju, titi ti nyara ati daradara browned.
* Ṣe awọn ounjẹ ni ounjẹ ounjẹ ti nlo akara oyinbo ọjọ tabi awọn iyipo.
Italolobo ati iyatọ
- Lo apapo kan ti cheddar ati Girisi warankasi tabi gbogbo warankasi cheddar.
- Lo awọn ohun ti a ti fi shredded mu cheddar warankasi ni obe.
- Fi kun awọn agogo 1/2 ti ẹran ẹlẹdẹ ti a ti parun si obe.
- Fi agogo 1/4 ti grated Parmesan warankasi si akara oyinbo ati adalu bota.
O Ṣe Lè Bọ
- Oriijẹ Layered Macaroni ati Bake Bean - O kan awọn eroja marun kan wọ inu mac ati awọn warankasi ti o rọrun.
- Macaroni Baked ati Warankasi Pẹlu Soseji - Soseji browned ti wa ni afikun si macaroni ati warankasi yii.
- Macaroni ati Warankasi pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ - ẹran ara ẹlẹdẹ ati akara awọn akara oyinbo yi macaroni ati warankasi cheeseserole.
- Miilogi Onitẹnti Mainironi ati Ọsan Pẹlu Awọn Iyatọ - A ṣeun ni macaroni ati warankasi ni ikoko crock.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 717 |
| Ọra pupọ | 47 g |
| Ọra ti a lopolopo | 26 g |
| Ọra ti a ko peye | 14 g |
| Cholesterol | 128 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 1,102 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 44 g |
| Fiber ti Dietary | 4 g |
| Amuaradagba | 30 g |