A wa ni gbogbo imọ pẹlu crispy hash brown poteto bi apẹrẹ ẹgbẹ kan pẹlu awọn eyin, ṣugbọn apo yii ti o ni itọlẹ ti a ti tu tutu le ṣe ọpọlọpọ diẹ sii ju o kan joko lori awo lọ. Nigba ti a ba dapọ pẹlu ipara, bota, ati warankasi, awọn brown brown ti yipada si ohun ti ko ni airotẹlẹ ati ti ko ni idibajẹ-awọn poteto ntẹsiwaju ṣiṣan ṣugbọn awọn irọri ọlọrọ kan ti yika, ti o n ṣe ohun ti o dara julọ ti awọn mejeeji. Yoo jẹ ohun to buruju ni awọn apejọ idile, awọn ẹgbẹ alakoso, ati-niwon o jẹ rọrun lati ṣe-ounjẹ tabili ounjẹ lojoojumọ!
Maṣe gbagbe lati tu awọn poteto ṣaaju ki o to bẹrẹ ohunelo. O tun le ṣe eyi paapa diẹ sii decadent ati ki o illa ni diẹ ninu awọn miiran orisi ti shredded warankasi; o kan lo nipa ago tabi meji ninu awọn ayanfẹ rẹ julọ.
Ohun ti O nilo
- 2 agolo idaji ati idaji tabi ipara ipara
- 1/3 ago bota
- 1/2 tsp. iyo
- 1/4 tsp. ata funfun
- 2 (12 iwon.) Pkgs. ti o ni itun pupa brown brown, thawed
- 1/2 agoro grated Parmesan warankasi
Bawo ni lati Ṣe O
1. Wẹ adiro si 325 F.
2. Darapọ idaji ati idaji, bota, iyo, ati ata ni kekere alabọde lori alabọde kekere-kekere ooru ati ki o ṣe titi titi bota yoo fi din. Maṣe jẹ ki awọn ipara ṣiṣẹ.
3. Gbe poteto sinu gilasi 13 x 9-inch yan satelaiti. Tú ipara tutu ati bota adalu lori poteto. Gudun pẹlu warankasi Parmesan. Ṣeki fun 45 si 55 iṣẹju titi ti awọn irugbin ilẹ bẹrẹ si brown lori oke.
Awọn ilana Ilana miiran Lilo awọn Frozen Hash Browns
Yii-oyinbo ti o ni itọlẹ ọdunkun potserole jẹ ohunelo pipe fun fifi eran kan ati awọn ẹfọ ayanfẹ rẹ, nitorina lero free lati ṣabọ sinu ẹran ara ẹlẹdẹ, cubed ham, broccoli steamed, tabi awọn ewe sauteed.
Ti o ba ni apo ti awọn browns ti o ni didun, iwọ ni awọn ailopin ailopin fun ko nikan aroun sugbon o jẹ ounjẹ! Akara adẹtẹ joko lori ibusun ti ọra-wara ati crispy hash browns ninu agbẹ oyinbo adie oyinbo , ati awọn ounjẹ ti ajẹju a di ohun-itọlẹ ti o ni ọkàn ni meaty hash brown potato casserole . O tun le ṣafikun ohun ti o ni nkan diẹ si ohunelo frittata rẹ pẹlu pẹlu ṣiṣan ti a gbin ni tabi ti o ṣe ounjẹ ounjẹ ti o dara julọ ju-lọ-ni-lọ pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ ti brown brown-up .
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 400 |
| Ọra pupọ | 32 g |
| Ọra ti a lopolopo | 16 g |
| Ọra ti a ko peye | 11 g |
| Cholesterol | 74 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 307 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 24 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 5 g |