Jẹmánì Alubosa Bimo ti ohunelo - Ueberbackene Zwiebelsuppe

Eyi ti o jẹ Ibẹrẹ Alẹmọmini ti Alẹmọmu , tabi Ueberbackene Zwiebelsuppe ni Germany, jẹ ibatan cousin kan si bulu ti o dudu dudu Faranse ti a ṣe pẹlu igbasẹ malu, pupa tabi waini funfun ati pari pẹlu awọn tablespoons diẹ ti Cognac.

Ẹlomii German nlo adie tabi ewebe ti o fẹrẹ jẹ ipilẹ ipilẹ ati pan ti wa ni deglazed pẹlu waini funfun. Lo awọn omitooro ti o ṣe pẹlu awọn ẹfọ rẹ ti a fi silẹ, bi a ti salaye nibi . Ajẹku ti nutmeg ati diẹ ninu awọn Swiss Swiss finishes the soup.

Bi o tilẹ jẹ pe ọpọlọpọ awọn eniyan lo bimo ti alubosa gẹgẹbi ẹri fun jijẹ awọn ti o wa ni erupẹ waini ti o wa ni erupẹ, ti a sọ fun otitọ, ohunelo yii yoo fun ọ ni ẹfọ ti o kun.

Ṣe awọn 4 servings ti Alubosa Onion bimo ti.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Awọn agolo 2 agolo ni alubosa alubosa ni 1 tablespoon bota lori ooru alabọde fun iṣẹju 15, tabi titi ti wọn yoo bẹrẹ si tan brown brown. Riri lẹẹkan.
  2. Fi awọn waini funfun ti o wa ni agogo 3/4, ki o si jẹ ki o jẹ broth broth tabi broth chicken. O le fẹ lati ṣafikun awọn igi ti o fẹlẹfẹlẹ rẹ tabi bunkun ti o wa ni bati (ṣugbọn ranti lati yọ wọn kuro ki o to sin), ṣugbọn eyi jẹ aṣayan gbogbo. Mu si sise, dinku ooru ati simmer fun iṣẹju 15-20.
  1. Grate diẹ ninu awọn nutmeg tuntun sinu bimo ati ki o fi diẹ ninu awọn ata. Ṣeun ati fi iyo kun, ti o ba jẹ dandan. (Pẹlu alaiṣẹ-tutu, agbọn ti ile, Mo fi iyọ 1 teaspoon kun.)
  2. Lakoko ti a ba ti bimo ti o ni sise, ṣe iwulo awọn ege 8 ti o wa ni abẹ oṣuwọn kan tabi ni adiro-iná ti o ni igbasun-iná (tabi ni itanna apaniyan countertop).
  3. Lati sin, fifa diẹ ninu omi kan sinu adiro-ailewu ẹni-kọọkan, fi kunbẹku akara kan ti a tikararẹ, wọn 2 teaspoons grated warankasi lori rẹ ki o si fi awọn abọ lori asomọ kukisi ati broil titi ti warankasi dun ati ki o pada si brown.
  4. Ṣọra nigbati o ba nsin ati ki o jẹun bi bimo ati awọn ọpọn ti gbona.
  5. Akiyesi : Eyi jẹ ẹbẹ nla lati ṣe iwaju ati ki o tun ṣagbe.

Akiyesi: Ṣawari iyatọ laarin iṣura ati omitooro nibi.

Nibi ni awọn ọna diẹ sii lati ṣe bimo ti alubosa:

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 214
Ọra pupọ 9 g
Ọra ti a lopolopo 5 g
Ọra ti a ko peye 3 g
Cholesterol 26 iwon miligiramu
Iṣuu soda 712 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates 17 g
Fiber ti Dietary 2 g
Amuaradagba 9 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)