Yi lalailopinpin tutu ope oyinbo Akara oyinbo ohunelo ti wa ni ṣe lati-ibere. Awọn ohunelo ti wa ni ti kojọpọ pẹlu awọn eso toasted, agbon ati ope oyinbo. Awọn itọnisọna pe fun akara oyinbo lati tutu tutu ki o to sin, ṣugbọn mo fẹran o gbona.
Ohun ti O nilo
- 2 agolo
- iyẹfun
- 1/4 ago bota
- 2 teaspoons teaspoon
- pauda fun buredi
- Eyin 2
- 3 agolo gaari (pin)
- 1 20-iwon haunsi le ṣubẹ oyinba (undrained)
- 1 5-1 / 2 iwon haunsi le evaporated wara (kii ṣe eyiti o ni itọri)
- 1 ago pecans (tabi awọn walnuts, ge ati ki o lorun toasted
- 1 agbon agbon
- 1 teaspoon fanila
- 1/2 teaspoon lẹmọọn oje
Bawo ni lati Ṣe O
- Ṣe ṣagbe awọn adiro si awọn iwọn ọgọrun iwọn 8. Girisi 9x13 yan pan.
- Darapọ iyẹfun, iyẹfun ati iyọ ni ekan kekere kan pẹlu whisk waya kan ki o si fi akosile sile. Ninu ekan nla kan darapọ awọn eyin, 2 agolo gaari ati agbara ti ọgbẹ oyinbo ti a pa pẹlu oje rẹ. Illa daradara. Mu ninu iyẹfun iyẹfun ati ki o dapọ titi o kan ni idapo ati pe ko si iyẹfun diẹ sii ni yoo han. Fi ifarabalẹ tú batter sinu ipese ti a pese. Ṣẹbẹ akara oyinbo fun iṣẹju 25-30.
- Lakoko ti a ti yan akara oyinbo naa, darapọ ago gaari ti o ku pẹlu bota ati wara ti a dapọ ninu eru eru. Mu adalu si sise. Muu nigbagbogbo fun iṣẹju 3 si 4. Yọ kuro lati inu ooru ati ki o mura ni awọn pecans, agbon, fanila ati oje lẹmọọn.
- Lẹhin ti yọ akara oyinbo kuro lati inu adiro, ihò ihò ni oke ti akara oyinbo naa pẹlu wiwọ igi. Tú icing gbona lori akara oyinbo ti o gbona. Gba Akara oyinbo Akara oyinbo lati ṣe itura patapata lori agbeko okun ṣaaju ki o to ṣiṣẹ. Ti o ba yan, sin pẹlu ipara ti a nà.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 203 |
| Ọra pupọ | 8 g |
| Ọra ti a lopolopo | 3 g |
| Ọra ti a ko peye | 2 g |
| Cholesterol | 24 miligiramu |
| Iṣuu soda | 125 miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 33 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 2 g |