Awọn ounjẹ ounjẹ mẹta (el "treep-lay") jẹ ile-iṣẹ kan ni Perú. Awọn ẹiyẹ oyinbo titun ni o wa nibẹ, ati ounjẹ ounjẹ yii ni afikun ti akara ati mayonnaise lati ṣe ifihan wọn. Waja ti adie tabi saladi ẹyin (tabi awọn mejeeji mejeeji), ati awọn ipele ti awọn tomati ti a ti ge wẹwẹ yika awọn ohun kuro. Gbiyanju awọn akojọpọ ti ara rẹ.
Triples ni a pese nigbagbogbo pẹlu akara ounjẹ ipanu funfun ( pan de miga ), ati ni awọn igba miiran a ge sinu awọn ipin ti awọn ounjẹ ika.
Ohun ti O nilo
- 18 awọn ege akara funfun (a yọ kuro ni kirinpoti)
- Tomati 2 (ti ge wẹwẹ pupọ julọ)
- 2-3 pọn avocados
- 1 orombo wewe
- 3/4 ago
- Saladi adie (tabi
- saladi ẹyin )
- 1/4 ago mayonnaise (tabi lati lenu)
Bawo ni lati Ṣe O
- Ṣe awọn apọnadosẹ bi awọn ti o rọrun bi o ti ṣee ṣe ki o si fi wọn pẹlu oje orombo wewe. Pé kí wọn awọn ege tomati pẹlu iyo ati ata. Gbadun crusts lati akara.
- Fun ounjẹ ipanu kan, bẹrẹ pẹlu ounjẹ akara kan ti a tan pẹlu mayonnaise. Awọn ege oyinbo Layer tinrin lori oke ti akara naa.
- Tan awọn ẹgbẹ mejeeji ti akara oyinbo miiran pẹlu mayonnaise ati gbe ori oke afẹfẹ.
- Tan saladi ti adie tabi saladi ẹyin (eyin ti a fi ṣinju ti o ni pẹlu mayonnaise, iyo & ata) lori oke ti akara, lẹhinna fi ṣabẹbẹbẹbẹbẹbẹbẹbẹbẹbẹbẹ kan lori awọn saladi ti adie.
- Top pẹlu miiran ti ge wẹwẹ akara (tan ni ẹgbẹ kan pẹlu mayonnaise).
- Ṣe awọn ounjẹ ipanu sinu awọn iṣiro ati ki o sin.
Ṣe awọn iṣiro sandwich meji kan.