Ṣiṣẹ si cracker ti warankasi tayọ casserole yii ni iyatọ si gbogbo awọn iyokù. Awọn ota ibon aladun ati ọti oyinbo ti o wa ni ọṣọ jẹ ki o jẹ ounjẹ ikoko kan.
Alubosa ati seleri ni awọn ẹfọ ti a npe ni fun ohunelo, ṣugbọn lero free lati yi wọn pada lati ba iya rẹ ṣe. Eran alikama, awọn Karooti ti a ti tu kuku (jinna), awọn olu, ati ata ataeli jẹ o kan diẹ ninu awọn ti o ṣeeṣe.
Ohun ti O nilo
- 1 Awọn iwo-ọmu alabọde-ori iwon-iwon kan (tabi iru pasita iru, gẹgẹbi alabọde-ọrọ)
- 6 tablespoons bota
- 1 1/2 agolo diced seleri
- 1 1/2 agolo diced alubosa
- 2 ata ilẹ cloves (minced finely)
- 5 tablespoons gbogbo-idi iyẹfun
- 1 teaspoon
- Creole igba asun (tabi
- akoko iyọ sisọpọ )
- 1/8 teaspoon ilẹ dudu ata
- 2 agolo adie adie
- 2 teaspoons dry sherry, aṣayan
- 1 1/2 agolo
- gbogbo wara (tabi idaji ati idaji )
- 2 agolo shredded didasilẹ cheddar warankasi (pin)
- 2 (6 oz) eti ẹnu kan (drained)
- 1 ago ata ti alawọ ewe (jinna)
- 1 ago warankasi crackers (bii Cheez-It)
Bawo ni lati Ṣe O
- Girisi kan 3-quart yan satelaiti. Adiro iná ni 350 °.
- Cook pasita ni omi salted ti o tẹle awọn itọnisọna package; imugbẹ, fi omi ṣan, ki o si ṣeto akosile.
- Ni titobi nla kan tabi sauté pan lori alabọde kekere-kekere, yo bota. Fi seleri ati alubosa; Cook, saropo nigbagbogbo, titi awọn ẹfọ fi tutu. Fi ata ilẹ kun ati ki o tẹ fun ọsẹ 1 to gun.
- Fi iyẹfun sinu iyẹfun ti o wa ni sauteed pẹlu idagba Creole ati ata. Cook, rirọpo, fun iṣẹju meji.Gẹsẹkẹsẹ mu ninu awọn broth adie ati sherry. Mu wa si simmer ki o tẹsiwaju ṣiṣe, ṣe igbiyanju lẹẹkọọkan, fun iṣẹju meji. Muu wara wa ati nipa 1 1/2 agolo warankasi. Tesiwaju ṣiṣe titi ti adalu yoo bẹrẹ sii tun simmer lẹẹkansi ati warankasi ti yo.
- Bọbe ki o si tẹ sinu obe pẹlu awọn Ewa.
- Darapọ awọn adalu iṣọn pẹlu awọn pasita ti a ti sọ. Sibi si ipese sisẹ sita.
- Fẹ fọọmù papọ ki o si darapọ pẹlu oṣuwọn 1/2 ti o ku ti warankasi ti a ti kọ. Wọ lori awọn casserole.
- Ṣẹbẹ fun 20 si 25 iṣẹju, titi ti nyara ati ki o lightly browned.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 807 |
| Ọra pupọ | 41 g |
| Ọra ti a lopolopo | 23 g |
| Ọra ti a ko peye | 12 g |
| Cholesterol | 128 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 1,221 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 69 g |
| Fiber ti Dietary | 5 g |
| Amuaradagba | 41 g |