Pẹlu awọn pastas mẹrin wọnyi ni ẹgbẹ rẹ, iwọ kii yoo jẹ iyọnu fun awọn ero ounjẹ ounjẹ ẹdun ti o rọrun. Lati rigatoni si cavatappi, Alfredo si primavera, ede si eran malu, awọn ilana ikoko-ikoko wọnyi ni nkan ti o wu eniyan pupọ. Ṣetan lati lo akoko ti o kere si ṣiṣe ati ṣiṣe ninu, ati diẹ sii igbadun akoko (ale ati awọn ẹbun). Paapa awọn onjẹ iyanjẹ yoo jẹun!
01 ti 04
Meaty One-Pot Penne Alla VodkaAwọn Spruce Boya ọjọ alẹ, ọjọ alẹ ẹbi, tabi itunu-ounje-cause-I-wanna night, ọpọn-ikoko ọkan yii nikan ni ohunelo ti o nilo. Ti a fi agbara ṣe pẹlu eran malu ilẹ ati awọn tomati ti a ti fọ, alerin yii ti o rọrun ni ọra-wara ati ọlọrọ, pẹlu kan kekere fodika tapa. Gbe e soke pẹlu warankasi Parmesan ti a ti sọ diẹkan fun ipari, salty.
02 ti 04
Chicken Broccoli AlfredoAwọn Spruce Ọpa ọlọrọ yii jẹ itunu ati ọra-wara, pẹlu iwọn lilo ilera ti ọya si bata. Apọpọ ti adie, broccoli, ẹran ara ẹlẹdẹ, ipara, warankasi, ati pasita jinna ninu ikoko kan, o rọrun-lati-ṣe, rọrun-si-mọ. Lo cavatappi, macaroni kan ti o ni iṣiro, fun ilọkuro fun igbadun lati inu Alfredo sauce ti o dara julọ pọ, fettuccine. Ijẹ yii jẹ igbadun ẹdun ti o rọrun ati isunwo-iṣowo.
03 ti 04
Ṣafani Fajita PastaAwọn Spruce Tita awọn tortilla fun awọn pasita ni inu ikoko ọkan yii. Atilẹyin nipasẹ ifilelẹ ti itọju ti fajitas, eyi ti o ni awọn aladun ti awọn aladun pati pẹlu awọn linguine, ti o ni alubosa ati awọn ata, ati ata Frost cheese. Cumin ati eso koriko ṣe afikun ifarabalẹ ti ooru fun ẹja kan ninu ẹnu rẹ.
04 ti 04
Garlic Chicken PrimaveraAwọn Spruce Eleyi jẹ fifẹ-ikoko-ọkan ti o ṣafihan ni kiakia, rọrun, ati itẹlọrun. Jẹ ki oniṣan rigatoni ṣiṣẹ nigba ti o ba ṣaju awọn iyokù, lẹhinna ṣe akosile pasta aldente lati fi awọn ata ilẹ, adie, ati veggies-ni kiakia-jinna si ipari ti o tutu. Ti ṣajọ pọ pẹlu warankasi Parmesan, o jẹ iwontunwonsi ati itunu.