01 ti 04
Gbe Ẹran ẹlẹdẹ Pia Ọra-apa Up
Apa-apa-ara. Diana Rattray Bọtini ẹran ẹlẹdẹ ti o ni ẹfọ ni kiakia ati pe o jẹ igbadun ti o dara fun grilling, stuffing, pan grilling, ati broiling. Sita ti ẹran ẹlẹdẹ tun tumọ si diẹ ẹ sii eran, ti o jẹ apẹrẹ ti o ba fẹ ṣe atẹgun ẹran naa ṣaaju ki o to sise.
Bẹẹni, o le wa awọn ohun ọṣọ ẹran ẹlẹdẹ ti o ni imọra ni ile itaja, ṣugbọn ṣe o woye owo naa? Eyi ni bi o ṣe le labalaba ẹran ẹlẹdẹ laini ara rẹ ni awọn igbesẹ ti o rọrun mẹrin. O le bẹrẹ pẹlu irun ẹran ẹlẹdẹ ẹran-ara kan. Bibẹbẹbẹrẹ lọ sinu 1-1 si 1 1/2-inch chops ati lẹhinna labalaba wọn.
Bi o ṣe le Fi Awọn Ọṣọ Alawọ-labalaba Labalaba
Bẹrẹ pẹlu awọn ẹran-ọsin ti ko ni awọn ẹran ẹlẹdẹ ni o kere kan inch nipọn. Gbe ẹran-ẹlẹdẹ ẹran-ara kan lori igi gbigbọn, ọra-ẹgbẹ soke. Iwọ yoo nilo ọbẹ nla, tobẹrẹ. Gbọ eyikeyi ọran ti o han bi o ba fẹ.
02 ti 04
Ṣe ile-iṣẹ Ọbẹ
Ile-iṣẹ inu ile-iṣẹ ni Ile-iṣẹ. Diana Rattray Ṣe idaniloju ile-iṣẹ isunmọ ti gige naa. Fi aaye ọbẹ lori ẹran ẹlẹdẹ ki o si bẹrẹ si ge.
03 ti 04
Ṣibẹ Pọn Pọn
Ge Gbẹhin Nipasẹ. Diana Rattray Bibẹ pẹlẹbẹ ati ki o fere nipasẹ awọn gige. Ṣọra ki o má ṣe pin ni gbogbo ọna nipasẹ tabi iwọ yoo pari pẹlu awọn chops meji. Nigbati o ba ṣii ohun gbigbọn ti o fẹ ki o jẹ gbogbo nkan kan.
04 ti 04
Gbe awọn ẹran ẹlẹdẹ
Fi idin naa pa. Diana Rattray Ṣii awọn ikun ẹran ẹlẹdẹ, tan ọ jade, ki o si fi pẹrẹlẹ tẹrẹ. O yẹ ki o ni ikun eso ẹlẹdẹ daradara kan!
Ilana pẹlu Awọn Ẹran-ẹran ẹlẹdẹ Alaini
Awọn Iwọn Pọpọrọ Atọye ti a ti Duro
Awọn ẹyẹ Pokii Boneless pẹlu apples ati Cranberries