German Pancakes lọ nipasẹ awọn orukọ pupọ ... Dutch Baby, David Eyre Pancake, Really Crepe Crepe. Wọn ti wa ni irọrun ti o rọrun julọ ati ti o kere julọ ti o le ṣe. Nikan awọn eroja mẹfa, ọgọrun kan, ati ọkan ninu awọn skillet iron iron ati awọn ti o wa ni kikun crepe ọrun! Nitori awọn eyin ni pancake yii, wọn n ṣe igbadun giga (bii ariwo?) Lakoko ṣiṣe. Ni kete ti o ba mu wọn jade kuro ninu adiro wọn maa n ṣalaye diẹ, ṣugbọn awọn egbegbe maa n duro fluffy ati die-die ni awọn ita.
Jẹmánì pancakes ko ni ẹwà nikan, wọn jẹ gidigidi! Iwa ẹwà wọn jẹ ki o dabi Oluwa Ọga nigbati awọn ọrẹ rẹ, awọn obi rẹ, tabi awọn ẹbi wa lati lọ si Awọn ọrẹ wa ti o wa lori jẹ akọle ti o wọpọ nitoripe a lọ kuro lọdọ gbogbo wọn: '(ati pe a nifẹ rẹ nigbati wọn ba wa! maa n pin awọn pancake bi ikaba kan, ṣugbọn o tun le ṣaja batiri naa ki o si ṣun rẹ ni sẹẹli ti o ni ki o si ṣa rẹ sinu awọn onigun mẹrin!
Ohun ti o dara julọ nipa awọn pancakes wọnyi ni pe wọn jẹ pe o wapọ. O le fi awọn eso tabi igbadun diẹ kun diẹ ẹ sii sinu batter ti o rọrun ati pe iwọ yoo ni ounjẹ ounjẹ tuntun kan! Mo nifẹ lati ṣe eso igi gbigbẹ oloorun nipasẹ fifi kan teaspoon ti eso igi gbigbẹ oloorun ati awọn igi apata. Blueberry jẹ tun ti nhu ju! Wọn tun le ṣe diẹ si dara. O le fi awọn suga silẹ ati fi awọn ohun kan kun bi ham, ẹran ara ẹlẹdẹ, ati warankasi! Ṣe ifẹkufẹ kan pẹlu Gruyere ati chives. OOOOO! Awọn o ṣeeṣe ni ailopin!
Ohun ti O nilo
- Eyin 3
- 1/2 ago wara
- 1/2 ago iyẹfun
- 1 teaspoon fanila
- 1/4 ago ago
- 1/4 teaspoon iyọ
- 2 Bọtini tablespoons
Bawo ni lati Ṣe O
- Preheat awọn adiro si 450 F.
- Lu awọn eyin ati wara pọ pẹlu whisk titi o fi di dan.
- Fikun iyẹfun, suga iyo, ati fanila sinu adalu ẹyin ati ki o whisk titi ti ko ni eyikeyi lumps, ṣugbọn ṣọra ko si ju illa.
- Ibi 2 Awọn tablespoons ti bota ni simẹnti iron-iron. Gbe awọn skillet ni lọla lati yo awọn bota.
- Nigbati bota ba ti yo, pa o ni pan lati fi oju si oju. Rii daju lati lo oluṣakoso ohun elo !! Lẹhinna tú batter sinu skillet. Ṣẹbẹ ni agbọn arin fun iṣẹju 15 titi ti fluffy kii ṣe jiggly. Rii daju lati gbe awọn ẹja adiro miiran lọ kuro ni ọna ti pan. Yi pancake n ni irora pupọ!
- Wọ omi pẹlu suga adari, eso igi gbigbẹ olomi, omi ṣuga oyinbo tabi eso tuntun!
- Bibẹbẹbẹrẹ bi apẹrẹ ati ki o sin awọn ege kọọkan!
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 408 |
| Ọra pupọ | 20 g |
| Ọra ti a lopolopo | 9 g |
| Ọra ti a ko peye | 8 g |
| Cholesterol | 241 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 595 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 43 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 13 g |