Ṣeun si Joe fun pinpin igbadun iyanrin nla yii.
Ohun ti O nilo
- 8 tobi poteto (cubed)
- 1 ago alubosa (ge)
- 2 tablespoons bota tabi margarine
- 2 adie bouillon cubes
- 2 tablespoons parsley flakes (gbẹ)
- 6 ago omi
- 2 ago wara
- 1/2 ago iyẹfun adalu pẹlu omi
Bawo ni lati Ṣe O
- Gbe poteto, alubosa, bota, bouillon, parsley, ati omi ni ounjẹ ti o lọra / Crock Pot ati ki o jẹun ni gbogbo ọjọ lori kekere si alabọde. 1/2 wakati kan si wakati kan šaaju ki o to sin; fi kun wara ati iyẹfun.
- Lẹhin ti awọn bimo ti n rọ, o ti šetan lati sin.
- Akiyesi: Fi 1/4 iwon ti warankasi Velveeta fun obe ọdun oyinbo. 1 le ṣe iyọ fun wara ti a le rọpo fun wara ti ara.
Ṣiṣẹ 6 si 8.
Ilana diẹ sii
- Soseji ati Ọdun Ọdunkun Pẹlu Kale
- Potati bimo ti o ti bọ
- Ọdun oyinbo Ọra-oyinbo Bimo ti Hamu
- Ọdunkun Ọdunkun Pẹlu Orilẹ-ede Ham ati Warankasi
- Soseji Aladi ati Ọdun Ọdun
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 196 |
| Ọra pupọ | 8 g |
| Ọra ti a lopolopo | 4 g |
| Ọra ti a ko peye | 3 g |
| Cholesterol | 18 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 590 mg |
| Awọn carbohydrates | 24 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 7 g |