A ṣe awọ-ọti Dottie pẹlu wiwu ti ọti kikan. O ni iru si igun Carolina yi, ati pe yoo jẹ iyanu lori ẹja tacos , awọn elegede, tabi fa ẹran ẹlẹdẹ .
Ohun ti O nilo
- 1 nla eso kabeeji ti o tobi (ti o ni itọ)
- 1 alubosa kekere (ge itanran)
- 1 ewe alawọ (ge itanran)
- Fun aṣọ asọ:
- 1 ago kikan
- 1 ago suga (tabi kere si, lati lenu)
- 2/3 ago epo epo
- 1 tablespoon iyọ
Bawo ni lati Ṣe O
- Darapọ eso kabeeji shredded, alubosa, ati ata ewe ni ekan nla kan.
- Ooru awọn ounjẹ ti o tutu ni alabọde saucepan titi ti o fi ni tituka ati omi ṣuga oyinbo.
- Tú omi ṣuga oyinbo tutu lori eso kabeeji ki o jẹ ki duro titi saladi jẹ tutu (ma ṣe mura). Nigbati tutu, bo ki o si gbe ni firiji si ẹrún fun wakati 24. Nigbati o ba ṣetan lati sin, ṣe itọju lati dapọ eso kabeeji. O dara nitori pe o le ṣe ọjọ ni ọjọ iwaju.
Eyi ni ohunelo slaw ti a fi pamọ nipasẹ Dottie
Awọn ilana Ilana Coleslaw diẹ sii
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 310 |
| Ọra pupọ | 19 g |
| Ọra ti a lopolopo | 3 g |
| Ọra ti a ko peye | 9 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 903 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 35 g |
| Fiber ti Dietary | 4 g |
| Amuaradagba | 2 g |