Awọn Mushroom Blintzes yii jẹ ayanfẹ mi ni Ojobo alẹ ọjọ. Mo ṣe ipele nla, lẹhinna tọju wọn sinu firisa. Nigbati Ojo Ọjọ Ẹrọ n yika kiri, Mo ni ohun ti n ṣe igbadun ati igbadun ti o le ni irọrun, ti o gbona ati ki o sin.
Awọn Blintzes diẹ sii:
Fig ati Port Wine Blintzes
Ohun ti O nilo
- Fun Blintz:
- 1 ago iyẹfun
- kan pinch ti iyọ
- Eyin 3
- 1 1/4 ago ti omi
- Fun Fikun:
- 1 alubosa ti a ti diced
- 3 margarine tablespoons (bakannaa)
- 2 agolo awọn irugbin ti a fi sinu akolo, drained
- 3 iyẹfun tablespoons
- 1 ago omi lati olu (tabi omi)
- iyo ati ata lati lenu
- Fun Eja:
- 3 margarine tablespoons (bakannaa)
- 1/2 ago awọn irugbin tiolo, drained
- 3 iyẹfun tablespoons
- iyo iyọ, iyọ, ati ata lati lenu
- 1 1/2 agolo omi
- 1 teaspoon soyi obe
Bawo ni lati Ṣe O
Blintz
1. Mix eyin ati omi. Ilọ iyẹfun ati iyọ ni ekan ọtọ.
2. Wọ sinu adalu iyẹfun sinu ẹyin ati adalu omi titi o fi jẹ pe. Batter yẹ ki o jẹ tinrin. Ti o ba wa nipọn, fi diẹ sii omi sii.
3. Tú epo sinu apo frying, ati ooru titi epo yoo gbona.
4. Tú adalu ti o ni adọrun sinu epo gbigbona lati ṣe itọju awọn pan. Ṣiṣe pan naa ki awọn batter ni wiwa gbogbo isalẹ.
5. Cook blintz titi ti awọn ile-iṣẹ ngba ati awọn kikọja blintz ni pan.
6. Tan jade blintz lati pan pẹlẹpẹlẹ si awo kan lati tutu.
7. Tesiwaju awọn igbesẹ 1-6 loke titi gbogbo igba ti a ti lo batiri naa.
Fikun
1. Gbẹ alubosa ni margarine titi ti o fi han.
2. Dina awọn olu, ṣetọju omi ni ekan kan.
3. Fi awọn ẹyẹ kun si awọn alubosa, ati ki o saute.
4. Wọle ni iyẹfun titi ti o fi jẹ.
5. Fi diẹ sii omi ati ki o ṣeun titi o fi di tutu.
6. Fikun iyọ ati ata lati lenu.
7. Fi 1 tablespoon ti nkún ni kọọkan blintz. Gigun apa kan lori, isalẹ si isalẹ ati oke isalẹ, ati lẹhin naa ẹgbẹ keji lati fẹlẹfẹlẹ kan square.
Eran
1. Wẹ margarine ni saucepan, ati ki o yara sisun olu.
2. Tún ni iyẹfun ati awọn akoko. Fi omi ati soyi kun.
3. Turo ati ki o ṣeun titi igbati ti nipọn.
Awọn Italolobo:
Lọgan ti awọn crepes ti kun, wọn le wa ni ipamọ ninu apo eiyan afẹfẹ tabi apo ati tio tutunini.
FUN AWỌN NIPA:
Sin igbesi aye ero ti o gbona, ati oke pẹlu tablespoon kan ti igbadun olu olu.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 492 |
| Ọra pupọ | 24 g |
| Ọra ti a lopolopo | 6 g |
| Ọra ti a ko peye | 10 g |
| Cholesterol | 156 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 1,777 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 56 g |
| Fiber ti Dietary | 8 g |
| Amuaradagba | 15 g |