N wa ọna lati mu imọlẹ ti igbadun adie rẹ ṣe? Yi lẹmọọn ati omi ti o wa ni rosemary jẹ ojutu nla! Ko ṣe nikan ni o ṣiṣẹ daradara pẹlu adie, ṣugbọn o ṣe itumọ iyanu pẹlu ẹran ẹlẹdẹ ju.
Jọwọ kan awọn ohun elo ti o wa ni apo apo ti o ni iwọn alabọde tabi iyẹfun gilasi, fi iyọdafẹ ẹda rẹ kun, lẹhinna jẹ ki marinate fun wakati 1 si 2.
Ti o ba n ṣe ounjẹ ounjẹ, o le ṣe adalu yii ṣaaju ki o to tọju rẹ ni apo ti afẹfẹ ni firiji fun ọsẹ kan, tabi ni firisa fun oṣu mẹta. Eyi ti o dara julọ, paapaa ti o ba ni ipese ti o nšišẹ ati pe o nilo lati fi awọn igbadun diẹ ti o ni igbesi aye ṣe diẹ iṣẹju diẹ.
Lati ṣe ounjẹ pipe, a ṣe iṣeduro lati so pọ fun amuaradagba rẹ ti a ti gbe pẹlu asparagus grilled , potato potato , ati window salamu fennel .
Ohun ti O nilo
- 3
- awọn lemons pupọ
- 1/4 ago (60 mL) rosemary tuntun (2 lita rosepoons)
- 1/4 ago (60 mL)
- epo olifi
- 1 si 2 cloves ata ilẹ, minced
- 2 teaspoons (10 mL) iyọ
- 1/2 teaspoon (2.5 mL) ata funfun
Bawo ni lati Ṣe O
- Ge awọn lemoni ni idaji ki o si fi omi ṣan jade sinu ṣiṣu alabọde tabi ikara gilasi kan. Fi awọn eroja to ku ku ati ki o dapọ daradara.
- Maalu adie tabi ẹran ẹlẹdẹ fun wakati 1 si 2 ninu adalu. A le ṣe adalu ni iwaju ti akoko ati ti o fipamọ sinu apo ti afẹfẹ ni firiji fun ọsẹ kan ati ni firisa fun ọsẹ mẹta.