Bawo ni lati Yara Awọn Ewa Pese!
Awọn ewa ti a din ni o yẹ ki o wa sinu omi tutu ni alẹ lati rii daju pe sise. Eyi ni apẹrẹ ti a ko ni idasilẹ ti sisẹ-kọn. Ti o ba ti ni ikore titun ati ni awọn irugbin ti o gbẹhin laipe, sisun jẹ kere si, ṣugbọn ti o ko ba ni idaniloju pe awọn igba ti a ti din awọn ewa wọnni ati ti nduro lati wa ni sisun. Ati pe ko jinde le yorisi awọn ohun ti a fi ara wọn jẹ tabi awọn ewa ti a ko ni awin.
Ni eyikeyi idiyele, o le ṣe opin pẹlu awọn ewa pẹlu awọn awọ ti o yapọ ati ipele ti ko ni imọran ti mushiness bi o ba n wa lati ṣa wọn titi wọn o fi rọ.
Ṣugbọn kini ti o ko ba gbero siwaju? Ko si wahala. Isẹ. Lo ọna ọna-ọna-kiakia ni isalẹ.
Bi o ṣe le Fi awọn Ewa Pupo Soo ni Awọn Igbesẹ Rọrun
- Mu awọn ewa kuro lati yọ eyikeyi ohun ti o wa ni ara wọn pẹlu awọn ti kii ṣe awọn ewa (ie pebbles). Fi awọn ewa sinu colander tabi sieve ki o si wẹ wọn mọ ninu omi ti n ṣan.
- Fi awọn omi ti a ti wẹ, ti o gbẹ awọn ewa sinu ikoko nla kan ati ki o bo wọn pẹlu omi tutu. Omi yẹ ki o bo awọn ewa nipa iwọn inimita 3.
- Mu awọn ewa ati omi ti o fẹrẹ si õwo. Ti o fẹ ki awọn oṣuwọn kekere han ni ayika awọn egbe ti ikoko laisi gbogbo akoonu lati bẹrẹ bulbling kuro. Bo ikoko ki o yọ kuro lati inu ooru.
- Jẹ ki ikoko joko, bo, fun wakati kan.
- Ṣẹgbẹ awọn ewa ki o tẹsiwaju pẹlu ohunelo lẹhin igbati o ba ti igbesẹ ti o le pe fun.
Bawo ni lati Lo Awọn Ewa Pupo-Nyara
Awọn ewa ti wa ni bayi "fi kun" ati setan lati ṣun. Yi ọna jẹ wulo fun lẹwa Elo eyikeyi iru ti ni ìrísí ohunelo, boya o fẹ lati ṣe awọn n ṣe awọn ewa , Black Awọn ewa , tabi Bean Soup. Paapa awọn ohun bi awọn saladi bean, iresi ati awọn ewa, ati awọn oyin diẹ oyinbo ni anfani lati itọju yii.
Ti o ba fẹ lati tọju ohun ṣe pẹlu iyanu, rọrun julọ ati tẹle awọn itọnisọna wọnyi Fun bi o ṣe Cook awọn ewa .
Abajade yoo jẹ awọn ewa ti o ni imọran ti o jinlẹ ti o jẹ adun ni otitọ nitoripe wọn ṣe itọwo julọ awọn ewa.
A bit bit of a bonus prize: yiyara-ati ki o draining ti awọn ewa yoo ṣe wọn ... kere si gas-inducing ju wọn arakunrin ti ko ni.
Ṣe akiyesi pe awọn lentil ati awọn miiran lekii ti o yara-sise lẹjẹ ko nilo lati wa ni inu, bẹẹni ko ni anfani lati ọna ọna-ọna-kiakia. Bakan naa n lọ fun alabaṣe tuntun (eyini ni, ti a ko ni gbẹ) awọn ewa, bii cranberry tabi awọn ewa ti o n ṣe itọlẹ miiran ti o le ri tita ṣi si awọn ọja wọn ni ọja naa ati ki o ṣetan lati ṣatunkọ ọtun lẹhin igbati o ba ṣubu.