Eyi jẹ simẹnti ti o rọrun lati gbadun eyikeyi akoko ti ọdun, ati pe o ṣe pataki julọ pẹlu asparagus orisun omi tuntun. Ti o ba n wa ounjẹ ounjẹ ti yoo ni idaniloju tooto, eyi jẹ aṣayan ti o dara julọ. Ṣe iṣẹ yii pẹlu fifa ọti oyinbo nla kan pẹlu saladi ti a fi ọṣọ ati awọn iyipo.
Ohun ti O nilo
- 2 agolo farfalle tabi mini farfalle (bowties)
- 1 opo asparagus (ginun ati ki o ge ni awọn igbọnwọ 1-inch, awọn itọnisọna yà lati iyokù)
- 2 teaspoons bota
- 1 ago diced ham
- 2/3 ago ipara wuwo
- 3 tablespoons warankasi Parmesan (didara didara grated, diẹ sii fun sìn)
- Iyọ ati ata (lati lenu)
Bawo ni lati Ṣe O
- Lẹhin awọn itọnisọna package fun akoko (nfi afikun agolo omi diẹ sii lati gba asparagus), fi aaye kun si omi omi ti o ṣafo . Fi asparagus ṣaju nipa iṣẹju 5 ṣaaju ki o to ṣe pasita naa. Fi awọn italolobo kun nipa 2 1/2 si 3 iṣẹju ṣaaju ki o to ṣe pasita naa. Sisan daradara.
- Nibayi, saaba ngbe ni bota lori ooru alabọde. Fikun ipara ati ooru nipasẹ.
- Tún awọn pasita ti o gbẹ ati asparagus pẹlu adalu ipara ati ipara; mu ninu 3 tablespoons ti Parmesan warankasi ati akoko pẹlu iyo ati ata, lati lenu.
- Sin pẹlu akara akara, saladi kan, ati afikun Parmesan.
Ilana diẹ sii