Awọn ohun elo mẹrin ati iye akoko ni gbogbo eyiti o gba lati ṣe igbasilẹ nla, ti o rọrun fun rirọb aṣiwère , pe julọ ti awọn aṣiwèrè oyinbo ti British. Idapọ ti rhubarb, ti o jinna pẹlu oyin, lẹhinna a pa pọ pẹlu mascarpone ati ipara ati kuro lọ lọ, Kini le jẹ rọrun?
Ṣe ohunelo yii pẹlu agbara rhubarb ti a fi agbara mu tabi ita gbangba. Ti o ba lo ita gbangba rii daju pe awọn ẹya kan ti wa ni titọ kuro ni kikun ṣaaju ki o to ṣiṣẹ nipa sisọ ni awọ awọ ara.
Nkan ti o rọrun jẹ ohunelo ati apapo awọn eroja, ṣe iyanu ni o wa ọpọlọpọ awọn iyatọ ti ẹwà ẹlẹwà yii. Wo isalẹ fun diẹ ninu awọn imọran mi. Ati, ti o ba ti o beere lailai idi ti o pe ni a npe ni aṣiwère? Iwọ yoo wa ero wa lori ohunelo yii.
Ohun ti O nilo
- 2 1/2 agolo / 400 giramu rhubarb (
- fi agbara mu tabi ita gbangba, ge sinu awọn ege 1 cm)
- 1/4 ago / 75 giramu ko o oyin
- 2/3 ago / 15 giramu mascarpone
- 1 ago / 250 milimita.
- iyẹfun fifun
Bawo ni lati Ṣe O
- Gbe awọn ege rhubarb sinu apẹrẹ ti kii ṣe atunṣe. Fi oyin kun. Cook lori ooru gbigbona fun o to 20 iṣẹju titi ti rhubarb jẹ pulp apẹrẹ. Fi si ẹgbẹ kan ki o fi si itura. Reserve mẹrin dessertspoons ti awọn ti ko nira.
- Lu awọn mascarpone ni ekan kan titi ti o fi fẹrẹ ati alaimuṣinṣin, lẹhinna rọra tẹra ni rhubarb. Maṣe ṣe lori illa, awọn ipara; o yẹ ki o ni ipa ti o ni alailẹgbẹ pẹlu rhubarb daradara han.
- Bọ ipara naa si awọn apudu ti o lagbara , lẹhinna, lẹẹkansi, rọra agbo sinu rhubarb mix.
- Sin awọn aṣiwèrè rhubarb ni awọn gilaasi pẹlu pupọ rhubarb lori oke. Ṣe agbejade awọn gilaasi sinu firiji si didi. Mu kuro lati inu firiji iṣẹju mẹwa ṣaaju ki o to ṣiṣẹ.
- Nla lẹgbẹẹ aṣiwère jẹ biscuit alatete , nkan kekere ti Parkin tabi shortbread.
Kilode ti a fi pe Ẹka yii ni Roobarb Fool?
Yi satelaiti ọjọ pada ni ọpọlọpọ ọdun pẹlu awọn apejuwe bi tete bi 15th. Idi ti a npe ni aṣiwère ko ni alaye ti o mọ kedere, oye ti o sunmọ julọ ni pe o nfa lati ọdọ awọn alafọṣẹ (lati tẹ) bi titẹ awọn eso sinu ipara.
Idakeji si Ayebaye Rhubarb Fool
Awọn alailẹgbẹ meji ni o wa si aginati olokiki yii, ti a ṣe pẹlu rhubarb tabi pẹlu gooseberries. Awọn eso meji wọnyi ṣiṣẹ daradara ni ipo yii bi wọn ti ṣe ohun itọwo ẹfọ kan. O jẹ eyi eyi ti nigbati o ba ṣubu sinu ipara didùn ti o mu ki aṣiwère jẹ ohun ti nhu, iwontunwonsi pipe.
Fi ọwọ jẹ ẹja ti Elderflower cordial sinu Fool lati ṣẹda adun ti o fẹra diẹ.
Yọ oyin, ni ohunelo yii, fun didun ti ko dun ati lati jẹ ki iwontunwonsi dun-dun lati gba.
Yọ mascarpone kuro ki o si rọpo pẹlu kekere Gẹẹsi. Abajade jẹ alaja-oyinbo kan, ti o dara julọ ati irọrun julọ ti ọpọlọpọ fẹ.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 136 |
| Ọra pupọ | 3 g |
| Ọra ti a lopolopo | 2 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 18 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 29 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 1 g |