Bawo ni Cook Cookies Sprouts

Ọpọlọpọ awọn ọna lati wa ni awọn brudsels brunsels sprouts. Rirọpọ ti di ọna-ọna ti o ti pẹ, ṣugbọn fifẹ to dara julọ jẹ iyanu, gẹgẹbi awọn igbesẹ ti aṣeyọri, sisẹ, ati lilo awọn eso kabeeji ti awọn ọmọ-ọti oyinbo wọnyi gẹgẹbi awọn eroja ninu awọn ounjẹ miiran. Wa diẹ ninu awọn ọna ayanfẹ mi lati lo awọn koriko titun ti o wa ni isalẹ.

• 01 ti 09

  Bi o ṣe le ṣaju awọn Sprouts Brussels

  Ohun akọkọ ni akọkọ, awọn koriko sprouts nilo lati wa ni ayodanu ṣaaju ki o to wọn wọn. Ṣi ipari opin opin - paapa ti o ba bẹrẹ si brown ni gbogbo. Diẹ ninu awọn eniyan ge "x" kan sinu inu lati ṣe iranlọwọ fun kilẹ koko diẹ sii, tabi paapaa ti ge akopọ jade. Awọn mejeeji jẹ ọpọlọpọ iṣẹ fun pupọ, ti o ba jẹ eyikeyi, san ni pipa. Ọkan ohun ti o jẹ fussy nipa, tilẹ, ni peeling awọn awọ leaves ti o dudu julo - ti wọn ni ayun ti o lagbara ati akoko to pọ ju akoko awọn leaves alawọ ewe lọ labe.

• 02 ti 09

  Bawo ni lati ṣe apejọ Brussels Sprouts

  Rirọrin ti nmu eti to eti ti bibẹrẹ ti dagba ati ki o mu ki imọ inu inu wọn ga. Awọn bruksels sprouts jẹ rorun julo ju, ni opin o gan sọkalẹ lati yiyo wọn sinu adiro ti o gbona. Sib, diẹ diẹ sii si i. Fun awọn igbesẹ igbese-nipasẹ-igbasilẹ wo Bawo ni O ṣe le Roast Brussels Sprouts . O le lẹhinna fẹ lati mu fifo naa ki o si ṣe ayanfẹ: Awọn Sprouts ti Brussels ti o ni awọn ẹlẹdẹ .

• 03 ti 09

  Bi o ṣe le ṣagbe Awọn Sprouts Brussels

  Daradara, dajudaju, yan jẹ pupọ bi irun-omi (wo loke). Nibi, sibẹsibẹ, a nlo o lati tọka si ṣiṣe aisisi - tabi gratin kan, ti o jẹ fẹfẹ - ti awọn koriko sprouts. Fi awọn koriko ti o dara sibẹ ni itanna kan ninu sẹẹli ti a yan, fifun ni lori ipara kan, oke pẹlu diẹ ninu awọn korẹdi grated, ati beki titi browned ati tutu. Yummers.

• 04 ti 09

  Bi o ṣe le Steam Brussels Sprouts

  Awọn italolobo to rọrun meji fun ṣiṣe awọn bruked bruked sprouts delicate ati tutu dipo ti stinky ati soggy: pa omi si kere (ti o ni, nitootọ fo awọn wọn) ati ki o ma ṣe overcook wọn. Wo Bi o ṣe le Steam Brussels Sprouts fun ohunelo kikun.

• 05 ti 09

  Bi o ṣe le sọ awọn Brussels Sprouts

  Lo pan ti o gbona ati epo tabi bota ti o to lati jẹ ki awọn alakorin dagba lati titọ lati mu ẹdun nutty ti awọn biriki jade nigba ti wọn yika wọn tutu. Cook, ṣawari nigbagbogbo, titi tutu ati browned.

• 06 ti 09

  Bawo ni lati ṣe Saladi Sprouts Ilu Brussels

  Ti o ba jẹ pe awọn ariyanjiyan ti o ni irun ti o ni irun bi ohun kan ti o pọju fun ọ, fun Brussels Sprouts Salad a try. O jẹ ayanfẹ gidi kan ati awọn iwe-asọ asọ ti o wọpọ ti o ni ẹwà to dara ti awọn oselu ti o fẹrẹ hù daradara. Tabi awọn bibẹrẹ ti o wa ni oke ti o ni irun ọra-wara ni irufẹ afẹfẹ ti o jẹ eso oyinbo alawọ-lo awọn ohunelo igbasẹ ti o fẹ julọ.

• 07 ti 09

  Bi o ṣe le ṣe awọn irin-ajo Brussels Sprouts

  Yep. O le fa gbogbo awọn koriko ti o dagba lori irun-omi. Ṣe eyi nigba ti o ni awọn irugbin ti o tobi-ju-apapọ lọ ni ọwọ (gbogbo awọn ti o dara julọ lati tọju wọn lori imọran!). Ṣegun awọn sprouts, tẹ wọn pẹlu epo, ki o si gbejade lori gilasi ti ko-ju-gbona titi ti o fi jẹ browned ati tutu, iṣẹju 8 si 10 ni apapọ.

• 08 ti 09

  Brussels Sprouts Ni o bimo

  Niwọn igba ti o ba n ṣiṣẹ wọn ni oṣupa ọlọrọ, awọn bibẹrẹ ti wa ni a le jinna ni awọn obe lai mu ori eeyan ti eso kabeeji. Cook wọn ni irọrun ki o si fun Ipara ti Brussels Sprouts Bimo ti a whirl (itumọ ọrọ gangan).

• 09 ti 09

  Brussels Sprouts Ni Pasita

  Awọn adun nutty ti awọn sprouts sprouts le ṣee lo si ipa ti o tayọ ni apẹrẹ pasita, bi eleyi ti o nlo ẹyin ati eso warankasi tuntun lati ṣe igbasẹ yara.