Eyi ti o dara ti adie ti ile ati akara oyinbo casserole jẹ ohun iyanu ti o rọrun lati mura ati pe o n ṣeun ni kiakia.
A ṣe awopọ sita ti a fi aworan ṣe pẹlu awọn adiye igbaya ti o tobi adie meji, ṣugbọn a le lo adie adẹja tabi adie rotisserie. Ti o ba lo adiba adẹja, ṣe awọn obe pẹlu ọja iṣura adie didara kan.
O yoo pari pẹlu awọn ounjẹ ti o to lati fipamọ tabi diun fun ounjẹ miiran.
Ohun ti O nilo
- Fun adie:
- 2 opo adiye adiye adie (egungun-ni)
- 3 agolo
- adiye adie
- 1 alubosa kekere (ge)
- 1/2 teaspoon si dahùn o leaves thyme
- 1/4 teaspoon ilẹ dudu ata
- 4 tablespoons bota
- 1/4 ago
- iyẹfun gbogbo-idi
- 1/4 si 1/2 ago
- eru ipara (tabi iyẹfun fifun )
- 1 si 1 1/2 ago ẹwa ti a ti tu kuku (ti a da, tabi awọn Ewa ati awọn Karooti)
- Tisọ iyọ (tabi lati ṣe itọwo)
- Oju ewe (tabi lati lenu)
- Fun awọn Akara:
- 2 agolo iyẹfun gbogbo idi
- 1 tablespoon yan lulú
- Teaspoon 3/4 iyọ
- Eyi je eyi: 2 teaspoons gaari
- 2 tablespoons alabapade parsley (ge)
- 1 1/2 agolo arọ ipara (tabi iparafun fifun)
Bawo ni lati Ṣe O
- Fi adie sinu apo nla kan pẹlu broth adie, alubosa, thyme, ati ata. Mu si sise. Din ooru si kekere, bo, ki o tẹsiwaju sise ni kekere simmer fun iṣẹju 25 si 30, titi ti a fi jinde adie nipasẹ ati ko si Pink.
- Yọ adie kuro lati inu broth; ṣetọju omitooro ki o ṣeto akosile. Nigbati adie ba wa ni itura to mu, yọ eran kuro lati awọn egungun ati ki o yan gige laibẹẹ tabi shred.
- Fi girisi ohun elo 8 tabi 9-inch ti o yan sita tabi fi sokiri rẹ pẹlu sisọ fun sise ti kii ṣe. Ooru adiro si 375 F.
- Fi adie sinu sẹẹli ti a yan.
- Wọ awọn Ewa ti a dawẹ tabi Ewa ati awọn Karooti lori adie ninu satelaiti ti yan.
- Ni kan saucepan lori alabọde ooru, yo awọn bota. Rọra ninu iyẹfun ki o si ṣeun, saropo, fun iṣẹju 1 si 2. Fi diẹ sii awọn agolo 2 adiye adie ati tẹsiwaju sise titi ti o fi rọpọn, nigbagbogbo ni igbiyanju. Fi 1/4 si 1/2 ago ti eru ipara si obe. Ṣeun ati fi iyo ati ata kun, bi o ba nilo.
- Tú obe lori adie ati ẹfọ ninu satelaiti ti yan.
Ṣe awọn Igi akara
- Ni ekan nla kan, fa awọn iyẹfun naa pẹlu adiro oyin, teaspoon 3/4 ti iyọ, suga (aṣayan), ati parsley. Pade daradara.
- Pẹlu orita, mu ninu ipara ti o wura titi o fi tutu. Tan adalu oyinbo pẹlẹpẹlẹ si oju ilẹ ti o ni irun, ati pẹlu ọwọ ọwọ, knead 3 tabi 4, titi di igba ti esufulawa pa pọ.
- Pat sinu adigbo kan nipa igbọnwọ 1/2 nipọn ati ki o ge kuro pẹlu awọn olutọpa biscuit 1/4 si 2-inch.
- Ṣeto awọn akara lori adie oyin ati adalu obe ni sẹẹli ti a yan.
- Kojọpọ awọn esufulawa jọpọ ki o si ge akara diẹ sii, gbe lori adalu adie tabi lori apoti ti a fi greased tabi pan. Tun titi gbogbo awọn esufulawa ti lo. O tun le fa fifalẹ aiseku, awọn akara-aṣeyọri lori apoti ti a yan. Fi awọn akara tio tutunini sinu apo apamọwọ ati ki o ṣeki wọn ni akoko miiran.
- Ṣẹbẹ awọn adie ati awọn akara ati awọn biscuiti ti o wa ni isalẹ titi browned, nipa 20 si 24 iṣẹju. Ṣiṣẹ 4.
- Ṣe sisẹ satelaiti yii pẹlu saladi ti o wa ni ẹdun fun ounjẹ ounjẹ ẹdun kan.
Akiyesi: Lati fi adun diẹ si adiye adiye rẹ, fi teaspoon ti awọn agbọn petetini adie tabi agbọn adiye, tabi lo apakan ti adẹtẹ adie ti o wa ninu omi bibajẹ. Maṣe fi iyọ kun iyọ titi igbati ti nipọn.
O Ṣe Lè Bọ
Ṣiṣẹ Cookie Salẹ Pẹlu Awọn akara
48 Awọn ilana Lilo titẹ si apakan, Awọn iṣeduro adiye Ero-aje
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 746 |
| Ọra pupọ | 40 g |
| Ọra ti a lopolopo | 18 g |
| Ọra ti a ko peye | 14 g |
| Cholesterol | 136 mg |
| Iṣuu soda | 1,779 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 52 g |
| Fiber ti Dietary | 6 g |
| Amuaradagba | 43 g |