Saladi daradara fun osu ooru!
Awọn iwọn otutu ooru ni Spain yatọ ni gbogbo orilẹ-ede ṣugbọn ọpọlọpọ awọn ilu ni iriri ooru ti o lagbara, pẹlu awọn iwọn otutu ti o sunmọ 45 ° C (110 ° F) ni ọpọlọpọ awọn agbegbe. Ti ko ba jẹ idi ti o yẹ lati fi adiro ati adiro kuro, Emi ko mọ ohun ti o wa. Fi kun ni otitọ pe ọpọlọpọ awọn ile Spani ko ni iṣeduro afẹfẹ, ati pe iwọ yoo yeye ni idiyele idi ti awọn eniyan n jade lati jẹ ounjẹ ti o fẹẹrẹfẹ ti awọn tuẹrẹ tutu, awọn saladi titun, awọn eso akoko, warankasi ati awọn tutu ni awọn osu ooru.
Nkan ti o jẹ dandan lati jẹ imọlẹ ti mu ki awọn ounjẹ Spani dara pọ pẹlu orisirisi awọn saladi ti o tutu, kọọkan ti afihan awọn agbegbe lati awọn oriṣiriṣi awọn orilẹ-ede. Eyi ni mẹwa ninu awọn saladi ti Spani ti o dara julọ ati ilera julọ ti o le ṣe ni ile.
01 ti 06
Ayẹde Pupa pupa ni ZestyTi n ṣabẹrẹ saladi ata saladi tapa. Lauren Aloise / Spanish Sabores Jẹ ki a bẹrẹ pẹlu Ayebaye ti o rọrun. Iwọn saladi yii jẹ dandan nigba ti awọn ooru ooru ṣe yika ni ayika. Awọn Spaniards ma nlo awọn ata didun ti o dara julọ pẹlu awọn didun ti o dara pẹlu ẹtan tabi awọn ọja ti o ṣaju pupọ fun ijẹun diẹ sii.
02 ti 06
Ensaladilla RusaIwọn itọsi ọdunkun ọdun oyinbo Spani. Ayebaye Ayebaye miiran ti Spani jẹ ensaladilla rusa, "Saladi Ọdun Potati". Itan ti o wa lẹhin satelaiti jẹ igbadun, ati awọn iyatọ rẹ ko ni ailopin. Ẹyọ ayanfẹ mi darapọ mọ ni ede ẹfọ Spani, tabi ti o ni ẹdun iyọ ti ẹdun ti a fi sinu ẹhin ( ventresca de àún ).
03 ti 06
Kukumba Pomegranate SaladiKukumba-Pomegranate Saladi - Ensalada de Pepino y Granada (c) 2007 Lisa Sierra Ti ni iwe-ašẹ si About.com. Lisa Sierra Eyi ti awọn eroja meji ti ko daju julọ ṣiṣẹ lalailopinpin daradara ninu saladi crunchy yi. Nipa fifi adiye kun si illapọ, o ni ooru ti o ni ilera ati ti o tutu julọ fun ọsan!
04 ti 06
Saladi ewe pẹlu Manchego Warankasi ati WalnutsSaladi ewe pẹlu Manchego Warankasi ati Walnuts. Lisa Sierra (c) 2010 Ti a fun ni aṣẹ si About.com Inc. Nigba ti o ba nfẹ fun awo nla ti saladi alawọ, eyi ni ojutu pipe. Ra diẹ ninu awọn letusi rẹ ayanfẹ, awọn walnuts didara ati ki o ṣe itọju Manchego warankasi, ati ni kete iwọ yoo san ounjẹ pẹlu ounjẹ itẹlọrun tabi ẹja ẹgbẹ kan.
05 ti 06
Tuna Belly, Orange Orange ati Avocado Saladi pẹlu PistachiosOṣupa ẹjẹ ati piha oyinbo pẹlu ẹiyẹ ikun. Lauren Aloise / Spanish Sabores Boya ọkan ninu awọn salads ti o dara julọ julọ ti Spain, apapo yii ni oṣuwọn ọra-wara, awọn oranges oṣan tart, yo ni ẹnu ẹnu rẹ ti ikun ati awọn pistachios crumbled. O jẹ bi ti nhu bi o ti jẹ lẹwa!
06 ti 06
Eso eso eso SpaniOṣuwọn eso eso Spani eso jẹ tọkọtaya ti nhu. Olumulo 46137 lori CC flickr Ko si ọna ti o dara julọ lati pari ipari ooru kan ju pẹlu saladi eso Vitamin yii. Nibi a darapọ awọn eso t'oru bi papaya ati ọ oyin oyinbo lati ṣẹda ipilẹ ti o dara ti o jẹ pipe pẹlu fifun oyin diẹ sii lori oke. Nibẹ ni ani ẹya iyipada ọti-lile fun awọn ti o indulge!