Eyi ni o rọrun lati ṣe awọn ilana Japanese.
01 ti 07
Onigiri Rice BallsJanine / Flickr Awọn bọọlu eresin ni a npe ni onigiri ni Japanese. Awọn bọọlu ẹhin ni a maa n mu sinu awọn iyipo tabi awọn igun mẹta nipasẹ ọwọ. Onigiri ni a fi sinu awọn apoti ọsan ounjẹ ti Japanese. Lo awọn fọọmu ayanfẹ rẹ tabi awọn toppings.
Awọn kekere wọnyi, awọn iyẹfun iresi gbigbẹ ti a ṣe pẹlu iresi sushi, ṣugbọn awọn iresi ko ni imọran ati ti o jẹ pẹlu iresi kikan ati suga bi o ṣe jẹ ni sushi. Dipo, a ṣe sisẹ iresi naa daradara. Onigiri, ni apa keji, lo awọn ohun elo ati awọn ohun elo miiran ti o le ni ni ayika, nigbagbogbo n fi wọn pamọ sinu iresi.
02 ti 07
Mii Soup pẹlu TofuDigiPub / Getty Images Bọ ti o wọpọ julọ ni Japan jẹ obe ti o ni miso ti o jẹ pẹlu miso (soy bean lẹẹ). Tofu ni eroja ti o wọpọ ni obe oyin. O ni kiakia ati ki o rọrun lati ṣe ati ki o jẹ nutritious.
Spoon soup stocks for soup miso is made of niboshi (dried baby sardines), kombu (dried kelp), katsuobushi (shavings ti o gbẹ ti o dara ati ki o mu bonito, eja ti o padanu), tabi hoshi-shiitake (dried shiitake).
Tofu, ti a tun mọ bi ọti oyin, jẹ ounjẹ ti a ṣe nipasẹ kikopọ wara ọra ati lẹhinna titẹ awọn ohun elo ti o wa ni awọn apo-funfun funfun.
Ronu nipa fifi awọn ẹja, awọn ata ilẹ, kale, eso kabeeji tabi Olu.
03 ti 07
Ṣi eso kabeeji pẹlu TunaIduro wipe o ti ka awọn Ṣiṣe eso kabeeji nigbagbogbo pẹlu ounjẹ ti a le ṣe ni skillet tabi kan wok. Nkan awọn eroja mẹta nikan ni o wa ni iṣẹju mẹwa 10.
04 ti 07
GyudonKaori Nohara / EyeEm / Getty Images Akara oyinbo ti Japanese ni a npe ni gyudon ohun-elo iyasọtọ pataki ni Japan. Awọn iresi steamed ti wa ni pẹlu pẹlu malu ati alubosa ti a sọ simẹnti nitori ati soy obe. Iwontunwonsi ti awọn ohun elo ti o dun ati awọn ounjẹ ti o pari awọn ohun ti o dùn ati awọn ounjẹ ti eran malu ati alubosa. O jẹ ọna ti o rọrun, ti o rọrun ti o jẹ deede ni ile ni ẹjọ ounjẹ tabi lori tabili ounjẹ ounjẹ rẹ.
05 ti 07
Nira Soup
O jẹ bimo ti o rọrun ti a ṣe pẹlu ata chives ati ẹyin. Iyọ yii le wa ni akoko pẹlu miso ti o ba fẹ.
Nira Grass tabi Kannada Chives le ṣee ri ni julọ Asia gbe awọn ọja. Ti o lagbara ni adun ju otitọ ododo, Nira Grass wa ninu awọn ẹya pataki mẹrin: awọ dudu (eyiti a mọ ni Green Nira Grass tabi Ata ilẹ Chives), awọ ofeefee (eyiti a mọ bi Yellow Nira Grass, Yellow Chive tabi Chive Shoot) ti o jẹ nipasẹ egbọn kan ti o ni ifunni (ti a mọ bi ayanfẹ fifa fa) ati awọn ti o ni irisi ti o ni irisi irufẹ (ti a mọ gẹgẹbi owo ti o san.)
06 ti 07
Asari no Sakamushi
Awọn giramu Asari ti wa ni ji pẹlu Japanese nitori . O jẹ ohun elo ti o rọrun ṣugbọn ti nmu apẹrẹ.
Eyi jẹ ohunelo igbadun ti o rọrun ati ohunelo kiakia fun awọn kilamu steamed ara Jaapani ni ẹyin (Igi ọti oyinbo Japanese) ati iṣura kombu (kelp). Awọn kilasi yoo maa ṣii laarin awọn iṣẹju 3 ti steaming, ṣugbọn ṣọra - fifiyẹ yoo ja si awọn kilasi ti a fi kọnu pẹlu awọn ohun ti a fi rubbery.
07 ti 07
Eggplant SteamedJapanese Igba Irẹdanu Ewe ni o ni awọn eleyi ti o dara julọ. O le ti tọ itanna kanna, o ṣe itọsi awọn awọn n ṣe awopọ ni awọn ile ounjẹ Asia. Rọ awọn ọdun nigba ti o ṣi gbona; o yoo mu omi ti o jẹ ki adun gbalaye nipasẹ ati nipasẹ. Lẹhinna fura ati sin otutu tutu.