Fi Bireki Alaiṣẹ Gọọsi rẹ ti o ni Gluteni kuro Lati Idana lori Ọjọ Iya!
Njẹ Mama rẹ jẹ iru-ounjẹ-ounjẹ-ori-ibusun, tabi jẹ ọlọgbọn ti o ni ilera ti o ni nkan diẹ? Boya o ni igbadun awọn barbecues ti ẹhin pẹlu awọn ẹbi ati awọn ọrẹ. Ohunkohun ti o jẹ ara rẹ, ṣawari Mama rẹ ti ko ni girisi laibẹrẹ pẹlu ọjọ kan kuro lati ibi idana pẹlu awọn ilana imọran gluten-free ati awọn akojọ aṣayan.
01 ti 03
Awọn igbesẹ Alailowaya alaini-ọfẹ ti Gluten ati Awọn idaniloju Idaniloju
Gluten-free buttermilk pancakes. michaelgatewood / Getty Images Agbegbe Gluten-free ni ibusun - ọna ti o dara julọ lati bẹrẹ Ọjọ Iya! Gbiyanju awọn ilana yii lati bẹrẹ si apa ọtun ati ikogun Mama ni ọjọ pataki rẹ.
02 ti 03
Awọn Ilana Iya Nkan ti Iya Gluten-Free Nkan ati Awọn imọran Akojọ
Iwe akara oyinbo karọọti-free. Ounjẹ ounjẹ ati fọtoyiya / Getty Images Eyi ni gbigba ti awọn ilana brunch ti ko ni free gluten fun awọn iya iyajẹ ti ko ni guluteni-ilera. Awọn oṣan ti ko ni Gluten, awọn alabapade titun, awọn ounjẹ ti eja, awọn saladi titun ti o ni ẹwà ati awọn akara oyinbo ti ko ni gẹpọ oyinbo ti ko ni ile ni o kan diẹ ninu awọn ilana ti o le ṣetan fun mama ti kii ṣe gluten lori Ọjọ Iya.
03 ti 03
Awọn igbasilẹ Barbecue ọfẹ Gluteni laiṣe Gluteni ati Awọn imọran AkojọWestend61 / Getty Images Oju ojo ti o jẹ laaye, barbecue backyard kan jẹ ayanfẹ nla fun isinmi Ọjọ Ọya. Idẹ-barbecue afẹyinti jẹ isinmi, lorun ati gbogbo eniyan ni o fẹran si barbecue. Eyi ni diẹ ninu awọn ilana lati tọju barbecue gluten-free - pẹlu awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ!