10 Awọn ọna ti kii ṣe Fry lati lo Epo Olive

Olive epo jẹ aringbungbun si iṣẹ iyanu ti a ṣe lori Hanukkah, nitorina bii ounjẹ ti a fi irun sisun gẹgẹbi awọn latkes ati awọn oṣuwọn ti wa ni sise ni igba isinmi. Pẹlupẹlu, wọn kii ṣe irun ni epo olifi. Ti o ba fẹ lati daabo fun ara rẹ ni iṣẹ ti ṣiṣe kukuru kukuru, tabi o fẹ lati tun gba asopọ epo olifi, nibi ni awọn ọna ti o dara julọ lati gbadun omi ti omi naa - ko si frying ti a beere!

• 01 ti 10

  Fikun Epo Olive

  Agbara olifi epo pẹlu ewebẹ, turari, tabi citrus jẹ ọna ti o dara julọ lati fi awọn fẹlẹfẹlẹ tuntun ti adun si ibi idana ounjẹ. Lo awọn epo ti a fun ni fifun fun fifẹ akara, n ṣaja lori ẹja tabi awọn ẹfọ ti a gbẹ, ni awọn eso igi, tabi paapaa ni yan. Ti sọ sinu awọn igo ti ọṣọ, awọn epo ti a fi sipo tun ṣe awọn ẹbun nla DIY. Ṣe akiyesi nikan pe ko ni ailewu lati ṣe epo epo ni ile, nitori ewu botulism . Stick si awọn ilana ti o gbẹkẹle, gẹgẹbi awọn wọnyi:

  • Epo olifi ti a fi sinu oyinbo

  • Rosemary Infused Oil Recipe

• 02 ti 10

  Zaatar Challah Croutons

  Nibẹ ni o rọrun ju fifun awọn ipele ti o rọrun ti Zaatar Challah Croutons - o kan fa awọn cubes ti leftover challah ni afikun wundia olifi epo ati zaatar, tan lori apoti ti yan, ki o si beki ni 350 Fahrenheit titi o fi di oyin. Fi omi ṣan wọn lori ekan ti bimo ti tomati (ti o ti pari pẹlu itanna afikun ti epo olifi, dajudaju!) Tabi fi wọn si saladi. Wọn tun jẹ ohun ti o dara julọ fun didaju jade kuro ni ọwọ, gbona lati lọla, nitorina wọn maa kuna nigbati o tutu. (Ti o ba ni awọn ohunelo igbasilẹ fun wọn ati ibi idana ti a ti ṣetan, o dara lati ṣe afikun!)

• 03 ti 10

  Warankasi ati Epo Olive

  Ọpọlọpọ awọn cheeses ni affinity fun epo olifi; feta ati ewúrẹ warankasi ni o dara julọ, ati pe o nilo diẹ diẹ sii ju idọnwo daradara ti epo, diẹ ninu awọn ewebe titun, ati boya diẹ ninu awọn olifi.

  • Feta Pẹlu Olifi Opo ati Ewebe Ohunelo
  • Marinated Goat Cheese Recipe

• 04 ti 10

  Ayẹwo Epo oyinbo Ayẹyẹ Epo - Tortas de Aceite (Pareve)

  Ayebaye Andalucian Andalucian kan, Tortas de Aceite , tabi Awọn oyinbo Epo oyinbo, jẹ awọn oriṣiriṣi ti o ni irọrun ti o le jẹ ki o le ṣiṣẹ pẹlu awọn didùn ti o dun tabi igbadun.

• 05 ti 10

  Ọbẹ, Feta, ati Ekan Nkan (Ile-igbẹ)

  Atilẹyin nipasẹ ẹhin Giriki ati koko ti a mọ ni Spanakopita , Ọbẹ ti o ni imọran , Feta, & Ero-ẹro ṣe ẹya apẹrẹ epo ti o rọrun-lati ṣe ju dipo awọn ọmọ-ara phyllo. Awọn awo-malu ti awọn aguntan ti ṣe afikun ikun ti o dùn si ipara-ọda-ti-ọti-oṣu-ara, ṣugbọn o le lo oṣu wara ti akọmalu ti o ko ba le rii.

• 06 ti 10

  Epo Olive ati Ipara Ipara

  O le jẹ ohun ti o dara, ṣugbọn epo olifi ṣe afikun adun idẹ si awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ tutu, bi itọmu yii Sorbet Pẹlu Olive Epo . O tun le gbiyanju iwakọ kan fruity afikun wundia olifi epo lori giga didara fanila gelato tabi Ere chocolate yinyin ipara. Oke pẹlu pin ti iyo iyọ omi okun.

• 07 ti 10

  Akara oyinbo Olifi

  Olifi epo le ṣiṣẹ daradara ni fifẹ, ati pe o dara julọ ni ohunelo ti o ṣe afihan awọn imọran adun ti ko niye, bi ninu awọn akara ti o dara ju awọn osan ni isalẹ.

  • Faranse Faranse Akara oyinbo ti Olive pẹlu Strawberries
  • Akara oyinbo Olive Epo Bake
  • Cakeine Cake

• 08 ti 10

  Awọn ẹfọ gbigbẹ

  Ijaba jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o rọrun julọ lati mu iyọ nla jade ni gbogbo awọn ẹfọ. Iwọn kan nikan ni iṣaro rẹ, ati pe o ko nilo ohunkohun diẹ sii ju awọn oyinbo, epo olifi, ati boya kekere iyo iyo ata kan.

  • Iduro wipe o ti ka awọn Bọtini ọmọde ti a fi irun pẹlu Epo Olive ati Rosemary

  • Gẹẹsi Giriki Lemony pẹlu Oregano ati Ata ilẹ (Pareve)

• 09 ti 10

  Awọn ounjẹ Olive Opo ti a ṣan silẹ (Ile ifunwara)

  Ti o ko ba fancying frying sufganiot, ṣugbọn ti o ṣe bi awọn agutan sìn funuts fun Hanukkah, wọnyi doned donuts jẹ aṣayan nla kan. Wọn ti yara ati rọrun lati ṣe, ati ọpẹ si afikun epo olifi ni gbogbo awọn batter ati awọn gbigbe, wọn tun tun pada bi ohun idalẹti yẹ fun Festival of Light.

• 10 ti 10

  Epo Olive Epo Irun

  Tart ati silky, eleyi ti o jẹun laitun-oyinbo naa n ṣiṣẹ pẹlu ohun gbogbo lati awọn okuta ati awọn berries si awọn ounjẹ tabi awọn ẹri. (Yoo jẹ ohun ti o dara ju piped sinu ọkọ, ti o ba ni itumọ lati ṣe diẹ ninu awọn frying lẹhin gbogbo!) Awọn ohunelo naa n ṣe afihan aiṣedede ododo laarin osan ati afikun olifi epo olifi - o wa epo kan ti o to lati mu okun ti o ta lẹmọọn, ṣugbọn o ni pato imọlẹ, dun citrus adun ti o predominates.