Awọn 'Bẹrẹ Pẹlu' jara tẹsiwaju pẹlu ẹja salmon bi idojukọ wa. Gege bi adie ati koriko ti a fi sinu akolo, ṣiṣan oyinbo ti a fi sinu pupọ jẹ Amerika ti o pọju fun awọn ọdun. O wa ni 14 iwon. ati 7 iwon. Awọn agolo ati gbogbo nkan kan jẹ nkan to jẹ e jẹ. Awọn egungun kekere ati awọ ti a ti ni itọju lati jẹ ki o rọrun ki wọn yoo darapọ mọ awọn ohun elo miiran; ati awọn egungun jẹ orisun nla ti kalisiomu.
O le ni anfani lati rii iyọdabi alaini, aiṣan-awọ ni awọn ọja kan.
Ṣugbọn kọkọ gbiyanju iru ẹlomiran; Mo ṣe ileri fun ọ ko si eniti yoo mọ pe awọ tabi egungun wa ni awọn ilana ti o ṣe pẹlu ọja naa. Ati pe awọn ilana kan wa ti o pe fun yọ awọ ati egungun kuro; eyi jẹ rọrun lati ṣe, o kan mu awọn iru ẹmi-ika daradara.
Eja salun wa ni awọn ọna ipilẹ meji; sockeye tabi pupa pupa salmon, ati awọ-oyinbo tabi ẹja salmon. Omi-ọbẹ Pink ko kere julo, itọra ni itọwo, ati awọn ti o dara fun awọn ounjẹ nibiti awọ ati ohun itọwo salmon ko ṣe pataki; soups, casseroles, ati awọn ipanu sandwich . Eja pupa jẹ pipe fun awọn saladi tutu ati awọn akoko nigba ti o fẹ ṣe itaniloju!
Ẹjẹ Salmoni jẹ ki o jẹ ọkan ninu awọn ounjẹ julọ ti o niyelori ti o le fipamọ ninu apo ọpa rẹ. O jẹ ọlọrọ pupọ ni acids fatty omega 3, pe onje pataki ti o le ṣe iranlọwọ lati dẹkun aisan ati awọn aisan. O ga ni amuaradagba ati Vitamin A, ati awọn eka ti B diẹ. Nitorina gba diẹ ẹja salmon sinu aye rẹ pẹlu ọja yi ti o dara julọ.
Bẹrẹ Pẹlu Salmoni Gilaasi
- Awọn ounjẹ ounjẹ Salmon Croissant
Oṣuwọn salmon salaye jẹ sandwiched laarin pipin croissant halves ni yi lẹwa ati ki o Super rọrun ohunelo. - Salmon Patties
Awọn ounjẹ itura yii ti jẹ ti o dara julọ ti a ṣe pẹlu awọn poteto mashed, awọn ewa alawọ ewe, ati saladi eso; tabi lo awọn patties bi awọn hamburgers lilo diẹ ninu awọn bunun alikama gbogbo, mayo, letusi, ati awọn tomati.
- Salmon Burgers
Awọn ohun-elo salmon ti o jẹ ọlọrọ ati iyọdawọn ti wa ni iyipada si ọsan nipa fifọ wọn ni warankasi ṣan, mayo, letusi, ati awọn Muffins English toasted. Yum. - Salmon pẹlu Fettuccine
Oriṣan alfredo mẹrin wa ni ohun-iṣiro ni nkan ti o rọrun ṣugbọn ti o jẹ ayọkẹlẹ alapata ohun-elo nla. - Salmon Tacos
Awọn ẹwẹ Salmon ati awọn dudu n ṣe afikun imudara ati ti iṣelọpọ ti aṣa fun awọn agbogidi ti awọn koriko taco. - Salmon Loaf
Awọn amuṣan fifẹ ni Saltine, alubosa, ati oje lẹmọọn ni afikun awọn afikun si ẹja salmoni ni iru ohunelo ti o rọrun ati itunu. - Salmon Pizza
A Boboli crust, salmon, ati awọn ohun elo miiran diẹ ṣe awọn pizza ti o ni ẹwà ti o le yatọ si awọn ohun itọwo ti ẹbi rẹ.