Jina ki o jẹ lati ọdọ mi lati sọ ọ jade kuro ninu fifọ oysters lati jẹ wọn lori iwọn-ikara-idaji. Lẹhinna, awọn oṣupa ti o jẹ ọkan ninu awọn ohun ayanfẹ mi lati jẹ ni gbogbo agbaye.
Ṣiṣe awọn oysters, sibẹsibẹ, ko jẹ ọkan ninu awọn ohun ayanfẹ mi lati ṣe. Lakoko ti o ti ṣeto awọn ọkọ oju-omi lori gilasi lati gba wọn lati jẹ ki wọn fi ara wọn silẹ lori awọn ọpa alafia wọn nigbagbogbo gbe pẹlu rẹ ewu ti ọkan tabi diẹ ẹ sii ti wọn ti n ṣaṣejuwe, Mo ti ri iṣiro lilo ti awọn ideri imọran ati diẹ ninu awọn iṣeduro oke-ori ṣe awọn itọju ti o jẹun wọn, ati pe awọn ohun ti a fi nmu ẹfin ti o ni ẹfin ti wọn fẹ lati gbe soke, daradara ni ewu naa.
Akiyesi pe ọna yii n ṣiṣẹ pẹlu eyikeyi iru iyẹfun ṣugbọn Super Igwe Olympia, Kumamotos, tabi awọn ẹlẹṣẹ omi miiran ti Pacific le ti padanu nipasẹ ọpa ti n ṣe ounjẹ: Mo ṣe iṣeduro ṣiṣe isalẹ nkan kan ti o ni irun ti o ni diẹ diẹ ninu rẹ ti o ba fẹ lati gilasi paapaa kekere oysters.
O le ni irun omi sibẹsibẹ ọpọlọpọ awọn oysters ṣe ipele lori irun ori rẹ. Gbero lori 4 si 6 oysters fun eniyan gẹgẹ bi ohun elo.
Ohun ti O nilo
- 12 titun oysters
Bawo ni lati Ṣe O
- Bẹrẹ pẹlu gaasi ti o gbona tabi egbẹ atunpako (o yẹ ki o ni anfani lati di ọwọ rẹ mu nipa inch kan loke ibusun sisun fun ọsẹ diẹ diẹ ṣaaju ki o to fa kuro ni ooru) ati awọn oysters tuntun.
- Ṣeto awọn oysters, pẹlu ẹgbẹ ti o nipọn ti o wa ni isalẹ, lori ọpọn ti n ṣe itọnisọna .
- Bo iboju ati ki o jẹun titi ti awọn oysters ti la awọn ọmọ wẹwẹ wọn silẹ ati ti o wa ni opa ati ki o ṣeun nipasẹ ṣugbọn ti ko si ti gbẹ sibẹsibẹ, nipa iṣẹju 5 fun awọn ti o kere ju ati awọn iṣẹju diẹ diẹ fun awọn ti o tobi. Akiyesi pe ọpọlọpọ awọn oysters yoo ṣii wọn silẹ nikan ni bi o ti jẹ rọrun lati gbe ikarahun oke lọ; wọn kii ṣe ṣiṣafihan ṣiṣan ọna awọn igbin ti o ni sisun ati awọn kilamu ṣe.
- Lo awọn ẹmu tabi agbọn ti o ni agbara ti o wa ni kikun lati yọ awọn oysters kuro lati inu irun omi.
- Yọ ikarahun oke ati, fun jijẹ jẹun, ṣiṣe ọbẹ didasilẹ pẹlú inu ti ikara isalẹ lati ge gigei lati inu rẹ.
- Sin awọn oysters gbona tabi gbona.
O le oke awọn oysters pẹlu bit ti bota, bota ti o nipọn , ayẹ oyinbo ti o fẹran rẹ, tabi, fun ohun kan ti o dun ati ti o yatọ si, ti o si ni idi ti pesto . Rii daju lati sin wọn nigba ti wọn tun gbona fun iriri ti o dara julọ.
Akiyesi: Ti o ba fẹ lati ṣe awọn ohun-ọṣọ pẹlu awọn obe bi aworan, iwọ yoo nilo lati yọ wọn kuro, yọ awọn ẹla nla ti o wa ni oke, fi wọn si ori irun, ki o si fi wọn sii-diẹ sii ti iṣoro, ṣugbọn fun esi ti barbecue oysters , Mo sọ o tọ o!
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 162 |
| Ọra pupọ | 5 g |
| Ọra ti a lopolopo | 1 g |
| Ọra ti a ko peye | 1 g |
| Cholesterol | 100 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 212 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 10 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 19 g |