Dips for Steamed Artichokes

Awọn Ẹjẹ Onjẹ Ijẹjọ Onjẹ Ti O Dara Fun Ẹjẹ Ewebe Orisun yii

Awọn atẹgun steaming jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o rọrun julọ, bakanna bi awọn julọ ti nhu, lati jẹ eyi ti o jẹ orisun omi orisun ọtọ. Awọn atẹgun steamed jẹ tun nla fun idanilaraya niwon o le kọkọ ki o si ṣaju wọn ṣaju akoko ati lẹhinna ni awọn alejo rẹ pe ni ayika lati savor ni awọn leaves ti ẹran ni o fi sinu diẹ ninu awọn iyọọda ti o ni afikun.

Lati ṣe atẹgun awọn artichokes, akọkọ gige wọn nipa gige gbogbo awọn browning lori yio ati fifọ ni pipa kekere, diẹ ninu awọn ti o wa ni idika lati awọn atishoki. Ti o ba ni awọn iṣẹ atẹgun ti ẹgún ati ki o fẹ lati jẹ dara si awọn adinwo rẹ, lo awọn ibi idana ounjẹ meji kan lati snip kuro ni eti tobẹẹ ti awọn leaves. Lẹhinna o jẹ akoko ti o yẹ fun wọn , eyiti o le ṣe boya lori stovetop tabi ni awọn ohun elo.

Biotilẹjẹpe igbadun ti ibile fun iṣẹ atishoki ti n ṣan ni o ti yo bota, sisọ awọn leaves si inu ounjẹ ti o dara julọ jẹ diẹ ti o ni itẹlọrun. Sẹ awọn iṣẹ atẹgun ti o ni irun ti o gbona, ni otutu otutu, tabi ti o dara pẹlu ọkan ninu awọn ounjẹ ti o dara.