Ninu ohunelo yii fun awọn awọ oyinbo Serbian, kikan ati epo ni a lo lati wọ awọn eso kabeeji ti a ti bura dipo ipara oyinbo, ipara oyinbo tabi eru ipara.
O jẹ saladi ti o dara julọ-oju ojo nitori pe iberu mayonnaise joko ni ooru ati nfa ailera ajẹsara jẹ aaye ti ko ni idi.
Diẹ ninu awọn ounjẹ fi kun karọọti shredded, nigba ti awọn miran fi i silẹ patapata. Gẹgẹbi awọn ilana ti irufẹ bẹ, sisẹ n ṣe dara julọ nigbati o ṣe awọn wakati pupọ tabi paapa ọjọ kan wa niwaju. Ra eso kabeeji shredded ati awọn Karooti lati fi akoko pamọ.
Ohun ti O nilo
- 1 iwon irọ eso kabeeji
- 1/4 agolo Karolo (peeled ati shredded)
- 1/4 ago alubosa (finely ge)
- 3 tablespoons parsley (ge)
- 1/2 ago epo (Ewebe tabi Canola)
- 1 teaspoon suga (funfun)
- 1 tablespoon kikan (tabi diẹ ẹ sii lati lenu)
- 1/8 teaspoon seleri irugbin
- 1 teaspoon iyo (tabi lati lenu)
- 1/2 teaspoon ata funfun (tabi lati lenu)
- 1 teaspoon lẹmọọn oje
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni ekan nla kan, tẹ awọn eso kabeeji pọ, awọn Karooti, alubosa, ati parsley.
- Ni apo kekere kan, dapọ mọ epo, suga, kikan, ṣunri irugbin, iyọ, ata funfun, ati eso lemon.
- Ṣiṣẹ pẹlu adalu eso kabeeji titi ti o fi dara.
- Refrigerate, bo, fun o kere wakati 3 tabi ojiji. Nigbati o ba ṣetan lati sin, ṣe itọpọ ati ki o ṣe atunṣe awọn akoko.
Awọn ounjẹ Picnic ti Serbian diẹ sii
Eyi ni saladi miiran ti o da lori ọti kikan ati epo dipo mayonnaise- Saladi ti ọdun oyinbo Serbia- eyi ti o maa n ṣe pẹlu awọn ara alawọ ewe alawọ ewe ni ile Serbia ni ile-iwe ati awọn ẹlẹdẹ ati ọdọ aguntan.
O jasi o tun ri awọn shish kebabs Serbian , awọn sausage Serbia , awọn hamburgers Serbia , ati awọn eerun Serbia fun apẹrẹ oyinbo.
Ṣiṣẹ ita gbangba, grilling, ati sisun ni wiwa jẹ awọn aṣa ibile ti igbaradi ounje laarin awọn Serbia ti o ṣe itọju idẹdun gẹgẹbi ayẹyẹ aye.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 29 |
| Ọra pupọ | 0 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 408 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 7 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 1 g |