Ọpọlọpọ awọn akojọ aṣayan Rosh Hashana ni a ṣe ni ayika kan eran ati adie ti nwọle, ati nigbagbogbo pẹlu eja ati omi-orisun adie kan daradara. Ṣugbọn iwọ ko nilo ẹran lati gbadun igbadun daradara, onje idẹdun. Yi akojọ awọn ajewewe fihan ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti o ni itumo pataki lori Rosh Hashana ; Ọpọlọpọ jẹ onibaje, gbogbo wọn wa ni bakannaa (lasan free), bi o ba jẹ pe iwọ yoo gba awọn onmivores ati awọn onjẹko ilẹ lo, ki o si fẹ aṣayan lati ṣe afikun awọn ounjẹ ti kii ṣe ajewewe si ila soke. Ṣe iranṣẹ fun ọpọlọpọ enia? O le wa ani ọpọlọpọ eniyan ti o ni imọran awọn ilana lati ṣe iyipo jade rẹ akojọ nibi .
01 ti 06
Apples, Honey, ati Pomegranate
Apples, Honey, ati Pomegranate fun Rosh Hashana. Ike: Sarah Bossert / Getty Images Awọn italolobo Ashkenazim ti o wa ninu oyin lati mu ọdun tuntun dun. Gbiyanju idanu kan ti awọn oriṣiriṣi apples lati ile-iṣẹ ọgbẹ pẹlu pẹlu asayan ti awọn honeys artisanal . Ti o ba ni awọn vegans ni tabili, pese silan, tabi oyin ọjọ - Ọjọ ọjọ Lady nfunni ti o dara.
02 ti 06
Honey Wheat Raisin ChallahHoney Wheat Raisin Challah, ti a ṣe ni igbadun fun Rosh Hashana. © Die Rotkovitz Arin raisin challah jẹ akọle ti ọpọlọpọ awọn Rosh Hashana ounjẹ. Ounjẹ Wheat Challah yii ti wa ni ile-ọṣọ ti o dara pẹlu awọn raisins ti wura ati ti o ni idarato pẹlu funfun gbogbo iyẹfun alikama, vanilla, ati ifọwọkan ti cardamom.
Ti o ba nilo ayanfẹ onibara, gbiyanju Gilasi Omi Challah ti o ni Maple-Glazed - o le fi i silẹ, tabi awọn ọti-waini sinu iyẹfun.
03 ti 06
Girati ti a rà, Apple, ati Soule Seleri (Pareve tabi Ile ifunwara)Girati ti a ro, Apple, ati Sipii ti Seleri. & daakọ Rotkovitz Rot Giramu ti a fi gbigbẹ, Apple, ati Soup Keriisi ṣe ohun ti o dara julọ si onje ajọdun kan.
Ti o ba fẹ bimo ti isinmi ti o ni ihapọ diẹ, eleyi Bọtini Bọtini Agbegbe Agbegbe ti o ni awọn ohun idẹ daradara, ko si ọkan yoo padanu adie.
04 ti 06
Ewebe ati Chickpea Tagine pẹlu Couscous (Pareve)Atokun Ewebe pẹlu Gbogbo Couscous Wheat. © 2014 Kokoro Rotkovitz Ni awọ ati igbadun ni, Ewebe ati Chickpea Tagine pẹlu Couscous jẹ rọrun lati mura, ati ki o wulẹ iyanu.
05 ti 06
Broccoli ti a ti ro pẹlu Ginger (Pareve)Broccoli ti a ti ro pẹlu Atalẹ. © Die Rotkovitz Broccoli jẹ nigbagbogbo olufẹ eniyan, ati Yi Broccoli Roasted pẹlu Atalẹ jẹ eyiti ko ni agbara. Ma ṣe reti lati ni awọn alakoko!
06 ti 06
Ibẹrẹ Akara Kayeefi Akara oyinbo Abile Apple (Pareve)Akara oyinbo Abile Juu ti a ṣe pẹlu funfun gbogbo iyẹfun alikama. © Die Rotkovitz Eyi ti o ni ilera julọ ti o wa lori Akara oyinbo ti awọn Juu Juu atijọ atijọ wa ni iyẹfun gbogbo iyẹfun ati kere si ọra ati suga ju ohunelo atilẹba lọ. Ibanujẹ, ẹbi mi ṣe bayi o fẹran si atilẹba ayanfẹ.